Como a maioria das partes do corpo, as unhas s?o propensas a anormalidades cosm?ticas e defici?ncias de sa?de. Linhas vis?veis nas unhas podem ocorrer na vertical ou na horizontal e podem ou n?o indicar uma condi??o de sa?de subjacente. Nos ?ltimos casos, a elimina??o das linhas das unhas depende do tratamento da doen?a de origem. As defici?ncias cosm?ticas s?o melhor combatidas por cuidados diligentes e cuidados com as unhas. Algumas anormalidades podem n?o ser evit?veis, mas podem ser tratadas com certas subst?ncias, como esmalte e lo??o.
A manuten??o das unhas ? um processo relativamente simples. Indiv?duos realmente s? precisam manter as unhas aparadas e limpas. Aparar regularmente promover? a sa?de e o crescimento das unhas. Al?m disso, a remo??o de part?culas por baixo das unhas ajudar? a evitar o ac?mulo de dep?sitos que podem criar linhas. O esmalte das unhas pode ajudar a proteger ainda mais a superf?cie das unhas e diminuir as linhas das unhas, mas lembre-se de que o uso frequente do removedor de esmalte pode promover o desenvolvimento das linhas das unhas e ter um efeito adverso na unha em geral.
O cuidado das unhas deve ser tratado com delicadeza. Abras?es ou contato severo podem danificar a superf?cie das unhas. Se voc? estiver usando produtos para unhas, como limas, mantenha a superf?cie ?spera afastada da cobertura externa da unha. Tamb?m deve-se tomar cuidado ao cortar as unhas. Tosquiadeiras afiadas podem ajud?-lo a aparar com efici?ncia, sem riscar acidentalmente a superf?cie da unha. Evidentemente, h?bitos como roer as unhas tamb?m devem ser evitados.
?s vezes, as unhas precisam de um pouco de mimos. Uma manicure profissional provavelmente garantir? que suas unhas sejam aparadas e limpas adequadamente. Al?m disso, a manicure pode trabalhar nas cut?culas e adicionar umidade ?s unhas. Esses dois fatores tamb?m podem afetar o desenvolvimento das linhas das unhas. Em vez de uma manicure, os indiv?duos podem usar lo??es para as m?os para fins de hidrata??o.
Unhas secas que causam linhas nas unhas podem indicar falta de ?gua na dieta. Outras defici?ncias alimentares que podem criar problemas nas unhas incluem n?veis reduzidos de prote?na, ferro e vitamina B. Uma dieta rica em frutas e vegetais pode ajudar a corrigir essas defici?ncias.
Se as linhas das unhas assumirem uma certa apar?ncia, um problema de sa?de pode ter sido trazido ? sua aten??o. Em particular, os seguintes recursos servem como sinais de aquecimento: linhas horizontais das unhas, linhas escuras ou linhas com uma ranhura. As condi??es mais comuns que afetam as unhas s?o diabetes, atividade anormal da tire?ide ou dos rins e m? circula??o sangu?nea. ?s vezes, infec??es tamb?m podem causar problemas. Se a apar?ncia incomum de sua unha for acompanhada de outros problemas m?dicos, consulte um m?dico, que poder? prescrever medicamentos ou sugerir outras op??es de tratamento.