Como a maioria das partes do corpo, as unhas são propensas a anormalidades cosméticas e deficiências de saúde. Linhas visíveis nas unhas podem ocorrer na vertical ou na horizontal e podem ou não indicar uma condição de saúde subjacente. Nos últimos casos, a eliminação das linhas das unhas depende do tratamento da doença de origem. As deficiências cosméticas são melhor combatidas por cuidados diligentes e cuidados com as unhas. Algumas anormalidades podem não ser evitáveis, mas podem ser tratadas com certas substâncias, como esmalte e loção.
A manutenção das unhas é um processo relativamente simples. Indivíduos realmente só precisam manter as unhas aparadas e limpas. Aparar regularmente promoverá a saúde e o crescimento das unhas. Além disso, a remoção de partículas por baixo das unhas ajudará a evitar o acúmulo de depósitos que podem criar linhas. O esmalte das unhas pode ajudar a proteger ainda mais a superfície das unhas e diminuir as linhas das unhas, mas lembre-se de que o uso frequente do removedor de esmalte pode promover o desenvolvimento das linhas das unhas e ter um efeito adverso na unha em geral.
O cuidado das unhas deve ser tratado com delicadeza. Abrasões ou contato severo podem danificar a superfície das unhas. Se você estiver usando produtos para unhas, como limas, mantenha a superfície áspera afastada da cobertura externa da unha. Também deve-se tomar cuidado ao cortar as unhas. Tosquiadeiras afiadas podem ajudá-lo a aparar com eficiência, sem riscar acidentalmente a superfície da unha. Evidentemente, hábitos como roer as unhas também devem ser evitados.
Às vezes, as unhas precisam de um pouco de mimos. Uma manicure profissional provavelmente garantirá que suas unhas sejam aparadas e limpas adequadamente. Além disso, a manicure pode trabalhar nas cutículas e adicionar umidade às unhas. Esses dois fatores também podem afetar o desenvolvimento das linhas das unhas. Em vez de uma manicure, os indivíduos podem usar loções para as mãos para fins de hidratação.
Unhas secas que causam linhas nas unhas podem indicar falta de água na dieta. Outras deficiências alimentares que podem criar problemas nas unhas incluem níveis reduzidos de proteína, ferro e vitamina B. Uma dieta rica em frutas e vegetais pode ajudar a corrigir essas deficiências.
Se as linhas das unhas assumirem uma certa aparência, um problema de saúde pode ter sido trazido à sua atenção. Em particular, os seguintes recursos servem como sinais de aquecimento: linhas horizontais das unhas, linhas escuras ou linhas com uma ranhura. As condições mais comuns que afetam as unhas são diabetes, atividade anormal da tireóide ou dos rins e má circulação sanguínea. Às vezes, infecções também podem causar problemas. Se a aparência incomum de sua unha for acompanhada de outros problemas médicos, consulte um médico, que poderá prescrever medicamentos ou sugerir outras opções de tratamento.