A espessura dos p?los faciais ? determinada principalmente pela gen?tica, embora haja algumas mudan?as na dieta e no comportamento que podem ajudar se voc? estiver insatisfeito com a barba ou o bigode. Em muitos casos, simplesmente comer uma dieta saud?vel e descansar bastante a cada noite pode ajudar. Voc? tamb?m pode considerar tomar um suplemento chamado biotina, que demonstrou melhorar o crescimento, a espessura e a for?a dos cabelos e unhas. Se nenhum desses m?todos funcionar, conv?m conversar com um m?dico especializado no tratamento da perda de cabelo.
Os p?los faciais costumam ser vistos como um sinal de masculinidade; muitas pessoas optam por permanecer barbeados se forem capazes de cultivar barbas finas ou manchadas. Se voc? gostaria de crescer p?los faciais mais espessos, seu potencial de sucesso ? amplamente determinado pela gen?tica. Algumas pessoas est?o simplesmente predispostas a crescer barbas mais finas com manchas irregulares, embora existam algumas coisas diferentes que voc? pode tentar se quiser crescer p?los faciais mais espessos.
Se voc? est? comprometido com o crescimento de uma barba mais espessa, o primeiro passo ? parar de fazer a barba. Os p?los faciais n?o voltam a ficar mais fortes cada vez que s?o raspados; portanto, fazer a barba repetidamente na esperan?a de obter p?los faciais mais espessos ? contraproducente. Voc? pode aparar p?los dispersos e nas bordas da barba para manter uma apar?ncia mais elegante, mas precisa se comprometer a n?o fazer a barba at? estar satisfeito com os resultados.
Em alguns casos, cabelos finos s?o causados ??por problemas fisiol?gicos e n?o gen?ticos. Ao decidir cultivar uma barba mais espessa, tente comer uma dieta equilibrada que contenha muita prote?na. Tamb?m pode ser importante dormir o suficiente todas as noites. Fornecer ao seu corpo os nutrientes necess?rios e descanso suficiente a cada dia, pode ser tudo o que voc? precisa para crescer p?los faciais mais espessos. Outra op??o a considerar ? tomar um suplemento conhecido como biotina, que pode ajudar a melhorar o crescimento de cabelos e unhas em algumas pessoas.
Existem v?rias maneiras mais agressivas de crescer p?los faciais mais espessos, embora exijam consultar um m?dico. Suas op??es de tratamento espec?ficas depender?o de suas circunst?ncias ?nicas, embora um m?dico possa prescrever terapia hormonal, v?rios outros medicamentos ou at? recomendar cirurgia. Esse tipo de cirurgia de transplante geralmente envolve retirar os cabelos dos doadores da parte de tr?s da cabe?a e mov?-los para o rosto. Depois que os locais de incis?o estiverem curados e os fol?culos doadores crescerem novos cabelos, voc? normalmente ter? a barba e o bigode cheios que desejar.