O filtro solar caseiro pode ser uma alternativa saudável e acessível às marcas comerciais encontradas nas lojas, que geralmente contêm produtos químicos e aditivos que podem danificar a pele com o uso prolongado. Contanto que alguns ingredientes simples estejam à mão, um filtro solar caseiro pode ser feito de maneira rápida e fácil usando apenas alguns ingredientes naturais. O óxido de zinco, um ingrediente que está prontamente disponível, protege a pele contra os raios UVA e UVB prejudiciais. Quando o óxido de zinco é misturado com um óleo transportador, como o azeite ou o óleo de coco, forma uma pasta que pode ser aplicada à pele para proporcionar horas de proteção solar natural.
Embora existam muitos ingredientes que podem ser usados para dar a um filtro solar caseiro suas propriedades de proteção solar, o óxido de zinco é o mais recomendado. O óxido de zinco tem muitas vantagens sobre outros ingredientes similares, porque é natural, eficaz e pode ser encontrado em muitas farmácias e drogarias. Precauções devem ser tomadas ao usar óxido de zinco em pó. O óxido de zinco não é seguro para inalar, por isso é mais seguro usar uma máscara ao criar protetor solar caseiro. Outro ingrediente popular usado para fazer protetores solares caseiros é o dióxido de titânio, mas estudos descobriram que o dióxido de titânio pode causar problemas de saúde e não deve ser usado para fazer protetor solar natural.
O outro ingrediente necessário para fazer protetores solares caseiros é algum tipo de óleo transportador, preferencialmente de alta qualidade. Estão disponíveis muitos óleos transportadores de alta qualidade, e o que um indivíduo usa depende da preferência pessoal. Alguns podem preferir o cheiro de óleo de jojoba ou óleo de amêndoa doce. Quem não quer que o filtro solar caseiro seja muito oleoso pode optar por óleo de semente de uva. Muitos acreditam que óleos como óleo de coco, óleo de noz kukui e azeite oferecem proteção natural contra os danos causados pelo sol e tornariam um filtro solar caseiro ainda mais forte. Para aqueles que já sofrem danos causados pelo sol, o óleo de rosa mosqueta tem propriedades curativas que podem ajudar a curar e reparar a pele danificada pelo sol.
Para criar um protetor solar caseiro muito simples, combine uma colher de chá de óxido de zinco e uma colher de sopa de óleo transportador em uma tigela pequena. Usando um garfo, mexa a mistura até formar uma pasta grossa. Essa receita pode ser facilmente duplicada ou triplicada, conforme necessário, mas não produza mais do que o necessário, pois o filtro solar perderá sua potência após algumas horas e qualquer porção não utilizada deve ser descartada. Lembre-se também de que, diferentemente de alguns protetores solares comerciais, os protetores solares caseiros não são à prova d’água; portanto, depois de nadar, o filtro solar precisará ser reaplicado.