Como posso tratar uma palma machucada?

A palma da mão machucada é geralmente tratada com medicamentos antiinflamatórios para aliviar o desconforto e o inchaço. Elevar a mão mais alto do que o coração também pode melhorar o fluxo sanguíneo e a circulação, o que ajuda a promover a cura. Muitas pessoas acreditam que a aplicação de uma compressa quente ou almofada de aquecimento é benéfica no alívio da dor; no entanto, o calor pode piorar a dor e o inchaço. As compressas de gelo reduzem drasticamente o inchaço e reduzem a dor, por isso devem ser aplicadas quatro vezes ao dia, até que os sintomas desapareçam.

A palma da mão machucada geralmente é causada por um impacto ou lesão traumática no tecido mole. A dor da lesão pode variar de leve a grave. No entanto, com tratamento adequado, a dor geralmente desaparece dentro de uma semana. Além de hematomas e dor, essa condição pode produzir inflamação, perda de movimento, dormência e calor na área afetada. Para descartar ossos quebrados, danos nos ligamentos ou nos tendões, o médico pode recomendar um raio-x, ultrassom ou exame de ressonância magnética. Raramente, um machucado na palma da mão pode ser resultado de um distúrbio hemorrágico ou de medicamentos anticoagulantes.

Ocasionalmente, o médico recomendará que a mão afetada seja imobilizada com uma tala. Muito movimento imediatamente após a lesão pode agravar a lesão e promover mais sangramento nos tecidos. Às vezes, a dor de uma palma machucada é forte o suficiente para justificar a prescrição de medicamentos para a dor. Esses medicamentos freqüentemente são uma combinação de codeína e paracetamol e, embora sejam altamente eficazes no tratamento da dor moderada a intensa, eles não ajudam a reduzir o inchaço.

Tomar analgésicos prescritos para tratar uma palma machucada pode causar efeitos colaterais significativos. Isso inclui sonolência, confusão, tontura e visão turva. Além disso, podem ocorrer náuseas, dores de cabeça, constipação e retenção urinária. Os analgésicos à base de codeína devem ser tomados apenas quando a dor é intensa e somente sob supervisão estrita de um profissional de saúde, pois esses medicamentos podem ser altamente viciantes. Dirigir um veículo motorizado ou operar máquinas perigosas também deve ser evitado ao tomar analgésicos prescritos para evitar acidentes.

Nos casos em que a dor é persistente e prolongada, o profissional de saúde pode recomendar que o indivíduo receba terapia física ou ocupacional. Os serviços de reabilitação podem ajudar a restaurar a mobilidade, melhorar a circulação e reduzir a dor. Uma sessão padrão de terapia ocupacional para uma lesão nas mãos dura geralmente cerca de seis semanas. Embora o indivíduo possa não notar uma melhora imediata, com o passar do tempo, ele irá gradualmente notando uma melhora na mobilidade, dor e inflamação.