Devo usar uma escova de dentes elétrica ou uma escova de dentes manual?

Existem muitos estilos de escova de dentes elétrica no mercado. Alguns são muito caros e outros, dependendo da energia da bateria, em vez de uma estação de energia recarregável para a escova de dentes, agora são muito menos caros. A escova de dentes elétrica que é alimentada exclusivamente por bateria pode custar entre US $ 5 e US $ 10 ou mais, se você as comprar a granel em lojas como a Costco. Por outro lado, a escova de dentes manual é mais barata, tende a ser mais fácil de limpar e é um pouco mais portátil para viajar. Então, qual é o melhor?

Se você tiver problemas de mobilidade limitados, como artrite reumatóide ou esclerose múltipla avançada, pode ser mais difícil escovar os dentes com uma escova de dentes manual. Escovar os dentes completamente requer dois minutos do seu tempo e muita ação dos braços, pulsos e dedos. Com uma escova de dentes elétrica, é provável que você faça menos trabalho físico para limpar os dentes. Além disso, a mobilidade limitada sugere que a maioria das pessoas que usa um estilo manual não escovar os dentes pelo tempo necessário ou pelo tempo necessário, principalmente se for doloroso.

Para a pessoa que não está enfrentando problemas de mobilidade limitados, há uma pequena diferença, e alguns dizem, insignificante entre uma escova de dentes manual e elétrica. De fato, um estudo realizado pelo University Dental Hospital, em Manchester, encontrou apenas um tipo de escova de dentes elétrica que funciona melhor do que a escovação manual correta. Tratavam-se de escovas de dentes com oscilação de rotação, nas quais a cabeça utiliza breves rajadas de giros em alta velocidade tanto no sentido horário quanto no sentido anti-horário.

Mesmo com esse tipo de escova de dentes elétrica, as diferenças nos resultados não eram enormes. As escovas de rotação-oscilação pareciam ser 17% mais eficazes na prevenção de doenças gengivais. Eles também removeram cerca de 7% a mais de placa. Das outras escovas de dentes elétricas testadas, todas eram praticamente iguais, essencialmente não melhores ou piores que as escovas de dentes manuais.

Se você corre o risco de doenças gengivais ou costuma acumular muita placa, usar escovas de dentes elétricas com cabeças de rotação e oscilação pode ser o seu caso. As marcas mais comuns para ter esse recurso são Braun & reg: e Oral-B. Você pode optar pelas versões mais caras, ou gastar cerca de US $ 10 para adquirir uma bateria.

Para aqueles que não sofrem de mobilidade reduzida e que têm boa saúde das gengivas e menos acúmulo de placa bacteriana, uma escova de dentes manual é uma ótima opção ou uma bateria barata. Lembre-se de que a escolha da escova de dentes não impede que você faça exames e limpezas dentárias duas vezes por ano. Estes são tão importantes quanto a escovação regular em casa.