O que causa dores nas canelas?

Existem várias causas para as canelas doloridas, algumas das quais incluem o ajuste incorreto do calçado e o esforço excessivo dos músculos das pernas. Outra causa pode ser atividade física sem exercícios de aquecimento prévio ou alongamento incorreto. Ligamentos e músculos da panturrilha rompidos também podem causar dores nas canelas. Uma condição conhecida como síndrome de estresse tibial também pode produzir sintomas de dor e desconforto nas canelas e na parte inferior das pernas.

As dores nas canelas podem causar dores nas canelas e na região da panturrilha. Isso também pode ser causado por tendinite ou outras condições inflamatórias. A dor na tíbia ocorre quando o esforço por movimentos repetitivos leva a lesões na parte inferior da perna. Existem vários fatores que podem produzir isso. Na maioria das vezes, as dores nas canelas, também conhecidas como síndrome de estresse tibial, ocorrem devido à participação em esportes que causam impacto nos músculos e tendões.

Quando uma pessoa usa sapatos que causam fadiga e tensão, ela pode ter problemas nos pés, nas pernas e nas articulações. O uso de sapatos inadequados ou mesmo o tipo errado de calçado para exercícios pode causar dores. Os corredores e atletas devem escolher o calçado correto com suporte e almofada adequados para prevenir tais lesões.

Algumas doenças ou condições médicas podem causar dor nas pernas e nas canelas. O diabetes é uma doença que pode produzir esses sintomas. Os diabéticos também são propensos a infecções causadas por feridas que demoram a cicatrizar, e isso também pode contribuir para a dor nas canelas ou nas pernas.

A doença arterial periférica pode causar problemas circulatórios e dor em várias partes do corpo. Isso ocorre devido às artérias que se tornaram estreitas e frequentemente bloqueadas. A dor pode ser localizada nas pernas ou canelas, ou sentida por todo o corpo. Fumar ou hipertensão pode causar estreitamento das artérias, o que, por sua vez, pode causar dores nas canelas em alguns casos.

Uma condição mais comum, conhecida como varizes, pode causar dores nas canelas e nas pernas. Isso se deve ao inchaço e inflamação das pernas afetadas. Quando as veias dilatadas se projetam através da pele, andar pode se tornar doloroso e pode resultar em irritação na área da canela.
Algumas pessoas são altamente sensíveis a temperaturas extremas. Para esses indivíduos, a exposição ao frio pode causar irritação na canela. O desconforto geralmente desaparece quando a área afetada é gradualmente aquecida. O desconforto na canela causado por baixas temperaturas pode ser facilmente evitado usando camadas de roupas quentes e mantendo as pernas cobertas quando expostas ao frio.