Dit da jow é um tipo de linimento externo usado em certos aspectos da medicina chinesa. Está especialmente associado às artes marciais devido ao seu uso como tratamento para contusões durante o treinamento. Existem inúmeras misturas dit-da-jow diferentes, mas todas elas basicamente se baseiam na combinação de várias ervas em álcool fermentado. A substância é usada esfregando-se na pele ao ver uma lesão no tecido mole e, supostamente, ajudará a reduzir a inflamação, melhorar o tempo de cicatrização e aliviar a dor. O uso dessa mistura de ervas está particularmente associado a certos tipos de treinamento onde os artistas marciais chineses trabalham para endurecer partes de seus corpos.
Às vezes, pode ser um produto caseiro, embora ao longo dos anos tenha se tornado possível comprar dit da jow, e muitas empresas diferentes oferecem diferentes tipos com reivindicações variadas. Tradicionalmente, cada escola de artes marciais pode ter seu próprio conjunto ligeiramente variado de ingredientes. Depois que todas as ervas são adicionadas, ela é fermentada por um período de vários meses e, então, está pronta para uso.
Dit da jow é tipicamente feito pela mistura de várias ervas diferentes, cada uma com um propósito diferente. Por exemplo, algumas ervas podem ajudar com hematomas, enquanto outras podem reduzir a dor. Algumas das receitas usadas nas escolas de artes marciais podem vir de fontes antigas e, às vezes, existem até receitas diferentes para diferentes tipos de lesões. O processo exato de fabricação pode até variar um pouco em termos de tempos de fermentação e outros aspectos.
Aplicar dit da jow normalmente é apenas o processo de massagear a área do ferimento de alguém. Os médicos acreditam que há benefícios em adicioná-lo muito rapidamente após a ocorrência de uma lesão. Às vezes, o professor ou outro aluno aplica a substância e, às vezes, ela pode até ser aplicada antes do treinamento, se houver certeza de que áreas específicas do corpo podem sofrer lesões.
Não há muitas provas por trás da eficácia de dit da jow, mas há muitas evidências anedóticas. Basicamente, as pessoas o usam há muitos anos em um ambiente onde as lesões são muito comuns, então alguns especialistas acreditam que ele deve ter alguns efeitos benéficos. Muitas pessoas afirmam que seus ferimentos cicatrizam muito mais rápido após o uso do dit da jow e, até que haja mais testes, esta pode ser a única prova disponível de sua eficácia.