O inchaço pós-parto, ou edema, ocorre porque o corpo da mulher reteve líquidos durante a gravidez. Vários fatores podem causar inchaço, incluindo consumir muito sódio durante a gravidez, clima quente e ser excessivamente ativo. Uma mulher também pode sofrer de inchaço pós-parto como resultado de fluidos intravenosos que recebeu durante o parto. Em muitos casos, o inchaço pós-parto ocorre nos tornozelos e dedos. Algumas mulheres também podem ter seios inchados. Normalmente, o inchaço pós-parto desaparece por conta própria.
O edema pós-parto nos tornozelos ou dedos pode ser tratado mantendo os pés e as mãos em posição elevada. Uma nova mãe pode descansar com os pés apoiados por pelo menos meia hora na tentativa de reduzir o inchaço. Os pés precisam ser mantidos acima do nível do coração.
Após o nascimento, o corpo da nova mãe também tentará se livrar do excesso de fluido. Os rins fazem o possível para eliminar os fluidos do corpo, portanto, uma nova mãe pode precisar urinar com frequência. O excesso de líquido também pode sair do corpo pelos poros, então as mulheres podem descobrir que suam muito após o parto.
As mulheres geralmente também apresentam seios inchados após o parto. O inchaço pode ser devido ao excesso de leite ou a um edema. O edema pós-parto nas mamas pode bloquear a produção de leite da mulher, fazendo com que ela não produza o suficiente para alimentar o bebê. Massagear os seios enquanto amamenta ou bombeia pode ajudar a diminuir o edema, pois força a saída do leite.
Para reduzir o inchaço e forçar a saída do leite, uma mulher com edema pode aplicar resfriado, como uma bolsa de gelo, na mama por 20 minutos antes de bombear ou amamentar. Ela também pode experimentar uma compressa térmica para reduzir o inchaço e liberar leite. Uma almofada de calor deve ser aplicada por não mais que cinco minutos.
Um sutiã de compressão pode ser uma boa opção para reduzir o inchaço para uma mulher que não planeja amamentar. A compressão reduzirá o edema e convencerá o corpo a parar de produzir leite. Mulheres com edema nas pernas e tornozelos também podem querer usar meias de compressão.
Em alguns casos, o inchaço pós-parto pode ser um sinal de um problema mais sério, como hipertensão ou trombose venosa profunda. Se o inchaço não desaparecer em uma semana, a mulher deve ligar para o médico. O inchaço acompanhado de dores nas pernas ou na cabeça também pode indicar um sério problema de saúde.