Antes usado simplesmente como vestuário para atividades esportivas, os fatos de treino agora são usados não apenas para o conforto casual, mas também como moda. Um maiô inclui calças informais e uma jaqueta ou blusa feita de material não restritivo e projetado para criar conveniência, facilidade e conforto. Um maiô é um conjunto igualmente popular entre homens e mulheres.
Para homens e mulheres, o fato de treino varia tremendamente nas diferenças de design. Para ambos os sexos, existem aqueles ternos com calças que vêm com um manguito elástico no tornozelo. Isso garante que, quando eles são usados para andar de bicicleta ou para correr, o usuário não tropeça por ter sido pego na perna da calça. Algumas pernas elásticas da calça incluirão um zíper na parte inferior para facilitar o acesso e a saída da calça, além de permitir que ela afrouxe a parte inferior da calça em vários graus, elevando ou abaixando o zíper.
Uma roupa de moletom pode ser feita de material de nylon, algodão pesado ou fino e vários outros materiais. Os de nylon são mais leves e geralmente apresentam o bônus adicional de serem resistentes à água ou à prova de água. O material mais pesado é geralmente escolhido para complementar o design do fato de treino específico. Por exemplo, uma roupa de moletom feita de lã seria usada quando o tempo estiver inclinado para a neve, enquanto um algodão leve pode ser usado para viajar em um avião para destinos de clima quente. Os ternos de veludo tendem a ser mais elegantes e também mais caros do que alguns que são estritamente usados por seu valor de conforto e não pelo estilo ou designer que representam.
Um maiô também pode ser projetado para roupas mais elegantes ou mais formais, por exemplo, aquelas feitas de seda. Embora obviamente não sejam usados para eventos esportivos, eles ainda oferecem à pessoa que os usa ampla capacidade de se mover confortavelmente. Desenhos como a versão de seda são bons para quem está se recuperando de uma doença ou cirurgia, mas ainda quer se vestir de maneira elegante. Embora seus designs e propósitos variem bastante, assim como seu índice de preços, os fatos de moletom têm uma coisa comum a todos: são feitos para o conforto daqueles que escolhem usá-los.