O ovo de jade ? um pequeno objeto em forma de ovo destinado ao uso como equipamento de exerc?cio vaginal. Esses exerc?cios s?o realizados inserindo o ovo dentro da vagina e depois usando os m?sculos internos para apert?-lo e manipul?-lo por dentro. O objetivo pretendido do ovo de jade ? aumentar o controle muscular e a elasticidade dos m?sculos vaginais, o que, por sua vez, aumenta o fluxo sangu?neo e a sensibilidade de toda a ?rea. Ao fazer os exerc?cios e usar o ?vulo, o resultado geralmente aumenta a sensibilidade e o controle muscular interno durante a atividade sexual, permitindo uma experi?ncia mais agrad?vel para a mulher e tamb?m para o parceiro masculino.
Exerc?cios t?picos usando um ovo de jade envolvem a coloca??o do ovo dentro da vagina e o uso dos m?sculos internos para contrair o ovo por v?rios segundos e depois solt?-lo. O exerc?cio ? repetido e visa tonificar os m?sculos, assim como qualquer outro exerc?cio para qualquer outro grupo muscular. Esse treinamento muscular destina-se a reverter qualquer tipo de alargamento vaginal devido ao envelhecimento ou ao parto. Dizem tamb?m que os exerc?cios realizados antes do parto permitem um parto mais f?cil, permitindo que as m?es pratiquem o controle dos m?sculos utilizados durante o parto antes do tempo real.
Apesar do nome, a maioria dos ovos de jade n?o ? realmente feita de jade. O jade ? uma pedra preciosa e qualquer produ??o em massa desse item seria extremamente proibitiva de custos. A maioria dos ovos de jade ? realmente feita de “novo jade”, que ? uma pedra semipreciosa com uma apar?ncia muito semelhante ? do jade. O novo jade ? higi?nico e facilmente lav?vel atrav?s do uso de ?gua quente e sab?o ou fervendo para esteriliza??o completa. Muitos ovos de jade s?o feitos com uma se??o pr?-perfurada para permitir que uma corda seja amarrada ao ovo para facilitar a remo??o do ovo, enquanto uma mulher aprende como us?-lo.
Dizem que os benef?cios do uso de um ovo de jade e da realiza??o dos exerc?cios complementares s?o a incontin?ncia reduzida entre as mulheres e o aumento das experi?ncias sexuais. Diz-se que o uso do ovo de jade ajuda a manter a lubrifica??o vaginal, o que permite uma atividade sexual mais confort?vel, al?m de um conforto di?rio b?sico. Os exerc?cios tamb?m aumentam o fluxo sangu?neo para a vagina e ?reas adjacentes, o que normalmente aumenta a quantidade de prazer sentido durante a atividade sexual. Muitos usu?rios de ovos de jade tamb?m acham que t?m maior controle muscular interior durante a atividade sexual com um parceiro, e que o parceiro tamb?m acha a experi?ncia mais agrad?vel.