Uma cinta sacroilíaca é um dispositivo de suporte usado para estabilizar a articulação sacroilíaca (SI), a fim de reduzir a dor na área. Consistindo geralmente de náilon ou faixa elástica e fechos de Velcro®, o cinto é usado com uma correia confortável ao redor dos quadris. Quando usada corretamente, uma cinta sacroilíaca deve apoiar a pelve e comprimir a articulação SI, por sua vez aliviando certas formas de dor lombar.
As duas articulações SI do corpo – localizadas em cada lado da base da coluna vertebral – conectam o sacro à pelve. Geralmente, as articulações são auxiliadas por ligamentos e músculos que as mantêm no alinhamento adequado e evitam o movimento excessivo ou a inclinação da pelve ao caminhar ou usar a parte inferior do corpo. A dor sacroilíaca pode surgir quando esses ligamentos ou músculos falham em fornecer suporte adequado, desestabilizando as articulações SI e fazendo com que se estiquem anormalmente. Em outros casos, a dor sacroilíaca pode resultar de um sacro inclinado ou comprimentos de perna desiguais, ambos os quais colocam grande estresse nas articulações SI, ou de artrite, que causa inflamação das articulações. Embora os gatilhos possam variar, a dor nas articulações SI é normalmente sentida na região lombar e pode resultar em dificuldade em permanecer na mesma posição por um período prolongado de tempo.
Muitos dos culpados da dor nas articulações SI podem ser controlados com o uso de uma cinta sacroilíaca. A compressão que o cinto exerce quando amarrado no lugar pode atuar como um substituto para músculos e ligamentos com mau funcionamento, dando suporte às articulações SI e evitando que se estiquem excessivamente. Além disso, uma cinta sacroilíaca pode promover o alinhamento adequado da pelve, reduzindo assim o estresse indevido nas articulações SI.
É importante notar que nem todas as formas de disfunção da articulação SI respondem ao tratamento com uma cinta sacroilíaca. No caso de comprimentos de perna desiguais, por exemplo, um curso de ação mais adequado pode ser a introdução de um levantamento de calcanhar, que pode equilibrar o comprimento das pernas e aliviar o estresse articular. Para quem sofre de artrite, medicamentos orais ou injeções antiinflamatórias podem ter mais sucesso no alívio da dor nas articulações SI. Pessoas preocupadas com a dor nas articulações SI devem consultar um médico, que normalmente pode realizar testes de diagnóstico para determinar a causa exata do desconforto e prescrever o tratamento adequado. O interessado em adquirir uma cinta sacroilíaca pode consultar um fisioterapeuta ou um médico osteopata, que pode recomendar um produto adequado às necessidades do indivíduo.