Muitas pessoas sofrem de dentes sensíveis. Ter dentes sensíveis pode significar muito desconforto, às vezes no dia a dia. O desconforto pode ser esporádico ou constante ao longo do dia. Embora geralmente venha e vá, geralmente está diretamente relacionado a algum gatilho, como comida e bebida quente ou fria ou pressão aplicada aos dentes. A boa notícia é que existem coisas que você pode fazer para controlar o desconforto e proteger os dentes.
O termo clínico para dentes sensíveis é hipersensibilidade dentinária. Pode ocorrer por vários motivos, mas se a sensibilidade for extrema ou contínua, você deve consultar seu dentista. A causa subjacente pode estar relacionada a problemas nervosos que afetam os dentes ou pode ser devido a cuidados orais inadequados, resultando em retração gengival ou doença gengival. Bactérias dentro da placa bacteriana e do tártaro podem desempenhar um papel importante em causar retração gengival, portanto, o uso de um bom enxaguatório antibacteriano pode ser útil. Além disso, use um enxágue com flúor com alta concentração de flúor para ajudar a proteger contra o acúmulo de placa.
Existem kits disponíveis para pessoas com dentes sensíveis, que oferecem cremes dentais e outros produtos de cuidado desenvolvidos especialmente para problemas de sensibilidade. Uma pasta de dente feita para dentes sensíveis geralmente inclui um agente para atenuar a dor nas raízes. Um kit também pode fornecer uma escova de dentes macia ou uma escova de dentes elétrica suave para ajudar a evitar escovar com muita força. Escovar com muita força pode danificar os dentes, portanto, cuidar para escovar com mais cuidado é um passo importante.
Outra medida que você pode tomar para proteger os dentes sensíveis e limitar a dor é evitar alimentos e bebidas com altos níveis de acidez. Os principais culpados são refrigerantes e chás, bem como diversas frutas cítricas ou alimentos e bebidas com altas concentrações de ácido cítrico. Para evitar dentes sensíveis, evite esses itens ou lave os dentes imediatamente após consumi-los, em vez de permitir que os ácidos se instalem nos dentes.
Se você tentar de tudo, mas ainda tiver dentes sensíveis, pergunte ao seu dentista sobre outras opções de tratamento. Ele pode aplicar uma substância diretamente nas raízes para ajudar a aliviar a dor ou aplicar tratamentos de flúor com receita médica. Ele também pode decidir colar seus dentes para proteger as superfícies porosas de danos ou da penetração de alimentos e bactérias.