Para a maioria das flexões na virilha, o tratamento RICE é o tratamento suficiente para flexões na virilha. RICE significa Rest, Ice, Compression e Elevation. Puxadas na virilha geralmente curam por conta própria, supondo que o paciente conceda ao músculo bastante tempo para descansar adequadamente. O alongamento leve pode ser feito quando a dor da lesão diminuir, embora seja necessário ter cuidado para não machucar novamente a virilha alongando-a excessivamente. Uma rotina regular de alongamento antes e depois do exercício regular pode ajudar a prevenir futuras lesões na virilha, e exercícios regulares de treinamento de força podem tornar a virilha mais forte e resistente a lesões.
O tratamento imediato para puxar a virilha deve envolver glacê para evitar o inchaço. O inchaço causará dor e rigidez mais intensas, portanto, aplicar gelo na lesão ajudará a aliviar a dor em curto prazo. Curtos períodos de congelamento e, em seguida, a remoção do gelo por vários minutos, evitarão que os músculos congelem no lugar, limitando a mobilidade. O próximo passo no tratamento da flexão na virilha envolve descanso suficiente. Isso significa não fazer nada que possa lesionar ou restringir a virilha, mas também significa sentar ou deitar com movimentos limitados por vários dias ou mesmo semanas. Quanto mais o corpo descansar, mais rápida será a recuperação.
A compressão também é uma etapa importante no tratamento da tração na virilha. O calção de compressão pressiona os músculos das pernas e quadris, evitando movimentos excessivos durante a atividade física. Isso pode ajudar a curar a lesão na virilha, evitando movimentos excessivos durante a caminhada ou outros movimentos das pernas. Durante as primeiras semanas de reabilitação, os shorts de compressão ajudarão o paciente a se sentir um pouco mais confortável durante alongamentos leves e exercícios. É importante apenas alongar levemente no início durante o tratamento de flexão na virilha. Apenas exercícios leves devem ser tentados nas primeiras semanas de reabilitação. Muito exercício pode lesionar novamente o músculo ou piorar a tensão em uma lágrima.
Em alguns casos mais graves, o tratamento da flexão da virilha pode não ser suficiente para ajudar a recuperação do músculo. Às vezes, um puxão pode se transformar em um rasgo, no qual as pequenas fibras musculares na virilha se separam. O tratamento com RICE pode funcionar em uma lesão na virilha, mas em alguns casos mais raros, a cirurgia pode ser necessária. A cirurgia envolve uma incisão que permite o acesso aos músculos afetados; um médico irá então reconectar os músculos para que possam cicatrizar a partir daí. Normalmente, uma recuperação completa é possível, embora em alguns casos a mobilidade possa ser limitada após a cirurgia.