O sapinho é uma infecção fúngica na boca causada por um desequilíbrio de bactérias no corpo e um crescimento excessivo do fungo conhecido como Candida. É especialmente comum em bebês e mães que amamentam, mas também é um problema em pessoas que têm o sistema imunológico enfraquecido ou que tomaram antibióticos recentemente. É caracterizada por manchas ou lesões brancas na língua, geralmente com manchas vermelhas embaixo que sangram com facilidade. Também é capaz de se espalhar para os seios da mãe, que podem ser bastante doloridos.
Após o diagnóstico por um médico, ele ou ela pode prescrever pastilhas ou medicamentos antifúngicos, embora a condição geralmente se resolva por conta própria em bebês. Além disso, existem muitos remédios caseiros para sapinhos que podem ser eficazes para restaurar o equilíbrio das bactérias saudáveis no corpo. Um dos melhores remédios caseiros para sapinhos é consumir probióticos, para ajudar a promover o crescimento de bactérias saudáveis e eliminar a infecção fúngica.
Essa bactéria saudável pode ser encontrada no iogurte ou pode ser tomada como um suplemento. Muitos médicos recomendam que os pacientes com sistema imunológico enfraquecido, ou ocorrências frequentes de aftas, complementem sua dieta com comprimidos de acidófilos. O acidophilus pode ser tomado todos os dias e também pode ajudar a melhorar a digestão e prevenir infecções fúngicas, que são causadas pela mesma bactéria que o sapinho. O iogurte ingerido deve ser simples ou com baixo teor de açúcar para evitar o agravamento do problema.
Enxaguatórios bucais caseiros também são ótimos remédios caseiros para sapinhos. Alguns recomendam enxaguar com uma mistura de peróxido de hidrogênio e água para matar o fungo na boca. Uma lavagem com água morna e sal também pode ajudar a curar a boca. No entanto, certifique-se de não engolir nenhum desses enxaguantes.
Para mães que amamentam com a infecção, existem alguns remédios caseiros seguros para o sapinho. Lave itens como bombas tira-leite ou chupetas em uma solução de vinagre e água. Os pensos higiénicos também podem ajudar a prevenir o regresso do sapinho.
Algumas mudanças na dieta também podem funcionar como remédios caseiros para o sapinho. Alguns recomendam comer alho, enquanto outros aconselham evitar alimentos que contenham maiores quantidades de fermento ou açúcar, como pães, cerveja ou alimentos doces. Uma boa higiene oral também é importante, portanto, escove os dentes duas vezes por dia e use fio dental uma vez por dia. O uso excessivo de enxaguatórios bucais que contenham álcool pode causar a ocorrência de candidíase, portanto, reduza ou elimine o uso desses produtos.