A aplica??o de saquinhos de ch? para os olhos inchados ? um rem?dio popular em casa. Supostamente, a cafe?na do ch? combinada com o frio dos saquinhos de ch? que foram refrigerados ajuda a reduzir o incha?o e a vermelhid?o. No entanto, n?o h? evid?ncias conclusivas de que os saquinhos de ch? sejam mais eficazes do que qualquer outro rem?dio caseiro. Alternativas, como a aplica??o de pepino ou colheres refrigeradas, tamb?m podem funcionar. A ?nica diferen?a entre os m?todos ? a presen?a de cafe?na.
Olhos inchados resultam da reten??o de l?quidos pelo organismo. Pode ser causada por desidrata??o, uma rea??o al?rgica ao p?len ou p?los no ar, medicamentos ou falta de sono. Em alguns casos, o incha?o ? tempor?rio, mas pode ser uma condi??o cr?nica.
Na maioria das vezes, ? o frio ?mido dos saquinhos de ch? que torna o rem?dio eficaz. Usar saquinhos de ch? quentes para os olhos inchados provavelmente agravaria o incha?o e tamb?m aumentaria a vermelhid?o. Permitir que os saquinhos de ch? embebam em ?gua quente reidrata as folhas de ch? e libera produtos qu?micos. Resfriar os sacos por um curto per?odo de tempo no freezer ou na geladeira os tornar? mais eficazes na redu??o do incha?o.
Teoricamente, a cafe?na e os taninos encontrados no ch? contraem os vasos sangu?neos. Taninos, tamb?m encontrados em ch?s escuros, tamb?m podem ajudar a contrair os vasos sangu?neos e reduzir a vermelhid?o. O ch? de camomila, embora n?o contenha cafe?na, tamb?m possui propriedades anti-inflamat?rias que podem reduzir o incha?o.
A aplica??o de saquinhos de ch? para os olhos inchados pode reduzir temporariamente o incha?o, mas apenas a causa subjacente resolver? o problema. Normalmente, ? mais eficaz tratar a causa do incha?o do que o sintoma. Existem v?rias maneiras de fazer isso.
A desidrata??o ? respons?vel por v?rias doen?as, incluindo dores de cabe?a, pris?o de ventre e fadiga. A boa not?cia ? que a cura ? f?cil – beba mais ?gua. Mesmo que a desidrata??o n?o seja a causa, beber mais ?gua ? quase sempre uma boa id?ia. Indiv?duos que bebem ?gua suficiente t?m urina clara ou clara. A urina amarela ? uma indica??o de desidrata??o, e a urina marrom ou vermelha pode indicar problemas graves e deve ser levada ao conhecimento do m?dico.
Na maioria dos casos, um indiv?duo est? ciente de que sofre de alergias, pois os sintomas pioram ap?s a exposi??o ? subst?ncia agressora. A melhor solu??o ? evitar a subst?ncia todos juntos. Existem col?rios e medicamentos sem receita que reduzem os sintomas de alergias, mas os resultados variam de pessoa para pessoa.
A falta de sono causa uma infinidade de problemas, e os olhos parecem sofrer quase imediatamente. Vermelhid?o, incha?o, incha?o das p?lpebras e ressecamento dos olhos s?o freq?entemente causados ??pela falta de sono. Rotinas de dormir n?o s?o apenas para crian?as. Os adultos tamb?m podem se beneficiar de hor?rios de dormir e acordar regularmente. Tamb?m ajuda a se exercitar durante o dia e a realizar atividades calmantes, como ler ou tomar banho antes de dormir.