L’uso di erbe per il diabete è un metodo di trattamento popolare ma controverso utilizzato per aiutare a controllare i livelli di zucchero nel sangue. Mentre molti pazienti hanno notato una differenza positiva nell’uso di queste erbe, alcuni medici temono che non siano state fatte abbastanza ricerche mediche per verificare l’efficacia di un tale metodo di trattamento alternativo. Melone amaro, ginseng e fieno greco sono erbe comunemente usate per il diabete, anche se questi integratori non dovrebbero sostituire un’adeguata assistenza medica. Altre erbe per il diabete che sono state segnalate per produrre risultati positivi includono stevia, acido alfa-lipoico e mirtillo. Eventuali domande o dubbi specifici sull’uso delle erbe per il diabete dovrebbero essere discussi con un medico o un altro professionista medico.
Oltre alla preoccupazione che potrebbero non esserci prove scientifiche sufficienti che l’uso delle erbe per il diabete sia un metodo di trattamento efficace, c’è qualche preoccupazione che i pazienti cercheranno di auto-medicare e non seguano il consiglio di un medico quando tentano di gestire diabete. In molti casi, l’uso di erbe per il diabete può essere una preziosa aggiunta ai metodi di trattamento più tradizionali e dovrebbe essere controllato da un medico.
Si pensa che il melone amaro aiuti a bloccare l’assorbimento dello zucchero da parte dell’intestino e aiuti le cellule del corpo a utilizzare il glucosio in modo più efficiente. Il ginseng può aiutare a controllare il diabete aumentando la quantità di insulina prodotta dal pancreas e diminuendo i livelli di zucchero nel sangue. Il fieno greco contiene un tipo di amminoacido che si ritiene aumenti il rilascio di insulina nel corpo, abbassando così naturalmente i livelli di zucchero nel sangue.
La stevia è un tipo di dolcificante naturale che può essere utilizzato al posto dello zucchero. Ridurre l’assunzione di zucchero è di per sé utile nella corretta gestione del diabete, sebbene la stevia possa anche contenere proprietà che migliorano la tolleranza al glucosio. L’acido alfa-lipoico può aiutare a migliorare la sensibilità all’insulina e migliorare i sintomi diabetici comuni, come dolore ai nervi e intorpidimento. Si pensa che il mirtillo aiuti a prevenire alcuni dei possibili disturbi visivi causati dal diabete, come la retinopatia e la cataratta.
Prima di utilizzare le erbe per il diabete, il medico curante deve essere informato di eventuali farmaci, comprese vitamine o trattamenti a base di erbe, che vengono utilizzati. Alcuni di questi farmaci potrebbero non funzionare bene insieme e influenzeranno quali erbe sono appropriate per l’uso in una situazione individuale. Un medico, un nutrizionista o un professionista omeopatico autorizzato può spesso aiutare il paziente a creare un elenco di erbe per il diabete che sono sicure da assumere su base individuale.