As atividades de higiene pessoal ajudam os jovens a aprender a importância de limpar seus corpos. As atividades podem ensinar as crianças sobre germes e contaminação, bem como a maneira correta de escovar os dentes, lavar os cabelos e tomar banho. Os pais ou professores podem usar várias atividades de higiene pessoal para ajudar as crianças a aprender a se manterem limpas. O uso de música ou objetos visuais, por exemplo, pode ajudar as pessoas a entender a importância da higiene.
Algumas atividades de higiene pessoal envolvem canto para dar a uma pessoa uma idéia geral de quanto tempo lavar. Por exemplo, uma criança pode cantar “Feliz Aniversário” enquanto lava as mãos, para aprender o tempo necessário para remover a sujeira e os germes. Tocar uma música enquanto uma criança escova os dentes é outra maneira de mostrar a quantidade adequada de tempo necessária para limpar os dentes.
Outras atividades de higiene pessoal demonstram como os germes ou a sujeira se espalham de pessoa para pessoa. Um professor pode usar uma substância que seja transferida de uma pessoa para outra com facilidade, como tinta úmida e lavável ou pequenos pedaços de glitter, para demonstrar a propagação de germes. Ela pode tocar a mão de um aluno, cobrindo a mão dele com a tinta. O aluno pode tocar a mão de outro aluno, e assim por diante, até que a mão de todos esteja coberta de tinta ou glitter. Para terminar a demonstração, a professora deve lavar as mãos para mostrar como remover germes e sujeira.
As atividades de higiene pessoal em casa envolvem os pais escovando os dentes do filho para ensinar a técnica adequada. Os pais podem instruir a criança a escovar os dentes. Depois de escovar os dentes um do outro, eles podem inspecioná-los. Os pais podem verificar os dentes no espelho e apontar qualquer migalha ou placa que a criança tenha perdido.
Os pais podem decidir fazer um mapa em estrela ou outra atividade que premie uma criança por praticar higiene pessoal. Toda vez que uma criança escova os dentes, lava as mãos ou lava o cabelo, recebe uma estrela no gráfico. O pai e o filho podem decidir sobre uma recompensa quando o gráfico estiver cheio. Pode ser uma recompensa relacionada à higiene, como um novo e divertido frasco de xampu ou um brinquedo de banho.
Outra maneira de ensinar as pessoas sobre higiene é questioná-las. Os pais ou professores podem perguntar a uma criança quanto tempo ele precisa escovar os dentes ou lavar as mãos. Ela pode inventar um jogo verdadeiro ou falso, perguntando à criança curiosidades sobre germes e métodos de limpeza.