Choisir le meilleur hydratant pour les peaux sensibles est généralement une question de savoir quels ingrédients éviter et de comprendre comment lire de manière critique les étiquettes des fabricants. Même si la plupart des hydratants et lotions sont conçus, au moins à un niveau basique, pour restaurer la souplesse de la peau et guérir la sécheresse, certains additifs et éléments peuvent en fait aller à l’encontre de ces objectifs pour les personnes ayant la peau sensible. Les éruptions cutanées et les réactions sont courantes chez ce sous-ensemble de personnes, ce qui a conduit un certain nombre de fabricants de lotions à commencer à commercialiser des formulations « sensibles ». Cependant, tous ne sont pas créés égaux et une grande partie du choix dépendra également de vos propres sensibilités individuelles. En général, éviter les conservateurs et les émollients à base d’huile est un bon point de départ, et les options sans parfum sont généralement également les meilleures. Pour trouver la meilleure option pour vous, il suffit souvent de sélectionner votre préférée parmi quelques bonnes options. Les essayer pendant quelques jours peut vous aider à mieux comprendre comment votre peau réagit et si vous ressentez les bienfaits de l’hydratation promise.
Comprendre la sensibilité cutanée en général
Les personnes de tous âges, races et groupes ethniques souffrent de peau sensible, une affection généralement décrite comme une peau moins tolérante que la plupart des choses comme les parfums, les produits chimiques et même certains tissus. L’étendue et la gravité de la sensibilité peuvent varier considérablement d’une personne à l’autre, et les déclencheurs peuvent également être très différents. Une partie de la recherche d’un bon hydratant implique nécessairement de comprendre les causes de vos réactions et de déterminer si l’un des ingrédients d’une lotion donnée, même spécialement conçue pour les peaux sensibles, pourrait aggraver votre état.
Les hydratants peuvent inclure une multitude d’ingrédients, notamment des huiles, des vitamines, des extraits botaniques, des conservateurs, des parfums et des crèmes solaires, qui peuvent tous irriter la peau sensible. L’irritation peut se présenter sous la forme de démangeaisons cutanées, de taches rouges, d’éruptions cutanées ou même d’urticaire si vous êtes allergique à certains ingrédients. Choisir le meilleur hydratant pour les peaux sensibles commence par l’étiquette. La recherche d’hydratants qui ne contiennent pas d’ingrédients déclencheurs est généralement le meilleur moyen de protéger la peau sensible.
Évitez les conservateurs
La plupart des hydratants, en particulier ceux à base d’eau, contiennent des conservateurs pour rester frais. Les conservateurs peuvent provoquer des irritations et des réactions allergiques chez les personnes ayant la peau sensible. Lorsque vous choisissez un hydratant pour peau sensible, recherchez des ingrédients en utilisant des mots tels que parabène, EDTA et méthyle. Ce sont tous des produits chimiques qui, bien que généralement sans danger pour la peau, peuvent provoquer une irritation excessive chez les personnes sensibles. De nombreux conservateurs synthétiques produisent également du formaldéhyde lorsqu’ils se décomposent, ce qui peut non seulement provoquer des irritations, mais aussi être cancérigène.
Les lotions qui contiennent des conservateurs naturels tels que les algues et l’acide citrique peuvent aider à éviter les irritations de la peau. De nombreux fabricants commercialisent des crèmes sans conservateur, ce qui est généralement bien noté sur l’étiquette. Les hydratants sans conservateurs peuvent être les meilleurs pour les personnes ayant la peau très sensible.
Attention aux huiles
Les huiles sont des ingrédients courants dans les crèmes hydratantes et sont généralement utilisées pour l’émulsification, ce qui aide à sceller l’humidité dans la peau. La lanoline est l’un des ingrédients d’huile les plus couramment ajoutés aux hydratants et autres produits cosmétiques. Il est généralement dérivé de la laine de mouton et est « entièrement naturel », mais la plupart des dermatologues recommandent aux personnes ayant la peau sensible de l’éviter. La lanoline est toxique pour les humains si elle est ingérée et, lorsqu’elle est appliquée sur une peau sensible, peut provoquer des éruptions cutanées. L’huile minérale est également couramment utilisée comme agent de remplissage peu coûteux dans les crèmes hydratantes. L’huile minérale est un sous-produit créé lorsque l’essence est distillée à partir de pétrole brut et peut être très irritante pour la peau sensible. Certaines huiles qui peuvent être moins dures comprennent l’aloès, la noix de coco et le beurre de karité.
Faites attention au parfum
L’un des irritants les plus courants dans les crèmes hydratantes est le parfum. Le parfum est souvent ajouté sous forme d’huiles essentielles, donc ce qui peut ressembler à un ingrédient naturel peut toujours provoquer une irritation de la peau. Certains parfums couramment utilisés comprennent l’huile de bergamote, l’huile de jasmin et l’huile de lavande. Certaines étiquettes mentionnent simplement le « parfum » comme ingrédient. Les personnes sensibles peuvent être plus sûres de choisir une crème hydratante sans parfum, qui est normalement indiquée sur l’étiquette.
Lisez attentivement tous les ingrédients
Il est important de noter que les lotions et les crèmes hydratantes ne sont généralement pas réglementées par le gouvernement et les entités de consommation comme le sont la plupart des médicaments ou des aliments. De plus, ils ne sont généralement pas soumis à beaucoup de tests, si nécessaire. Même si une crème hydratante se dit entièrement naturelle ou non irritante, les consommateurs devraient toujours lire la liste des ingrédients pour se faire leur propre opinion.
Essayez plusieurs variétés
Les personnes ayant la peau sensible ont généralement différents niveaux de sensibilité, donc vous et un ami pouvez réagir différemment à divers hydratants, même ceux spécialement conçus pour la peau sensible. Il serait peut-être préférable d’essayer quelques types avant de choisir un. De nombreuses entreprises proposent des échantillons gratuits à essayer sur une période de plusieurs jours pour voir si une réaction négative se produit. Vous pourrez peut-être obtenir des échantillons dans les comptoirs de cosmétiques des grands magasins ou des pharmacies, et les sites Web des entreprises proposent souvent ce genre de promotions. Essayez-en quelques-uns et décidez ce qui vous convient le mieux, à la fois en termes de sensibilité, d’hydratation globale et d’amélioration de la peau.