L’irritation se produit lorsqu’une zone du corps devient irritée après s’être frottée contre un vêtement, une partie du corps ou un autre article pendant une période prolongée. Bien que les onguents médicamenteux puissent être utilisés pour traiter les irritations cutanées, il existe plusieurs remèdes maison contre les irritations qui sont également efficaces pour prévenir et traiter les zones irritées. Pour éviter les irritations, restez hydraté, gardez votre peau sèche et portez des vêtements confortables mais respirants. Une fois qu’une zone est irritée, utilisez des substances apaisantes comme l’aloès, l’oxyde de zinc et des vitamines topiques pour réduire la douleur et favoriser la guérison.
Les remèdes maison les plus utiles contre les irritations sont peut-être ceux qui les empêchent de se produire. Pour éviter les irritations, il est important de rester hydraté. L’eau potable augmentera la transpiration et réduira la quantité de friction qui se produit pendant l’activité physique. Souvent, une peau hydratée est également plus saine et moins sujette aux irritations que la peau sèche.
Si vous ressentez des irritations en dehors de l’exercice, utilisez des remèdes maison pour les irritations qui visent à garder la peau sèche. Le talc, la poudre pour bébé et la fécule de maïs sont tous efficaces pour empêcher l’humidité de s’accumuler sur la peau. Si nécessaire, enveloppez ou bandez une zone facilement irritée pour l’empêcher de s’irriter.
En plus d’utiliser des poudres topiques, de nombreux remèdes contre les irritations incluent également les choix vestimentaires. Lors du traitement des irritations, portez des vêtements bien ajustés qui ne frottent pas contre la peau. Choisissez également des vêtements en tissus respirants et non irritants. Les tissus qui évacuent l’humidité de la peau aideront également à éviter les irritations. Chaque fois que vos vêtements deviennent humides, enfilez des vêtements secs pour éviter les irritations.
Il existe plusieurs remèdes maison pour les irritations qui apaiseront votre peau irritée. Des lubrifiants comme l’huile pour bébé et le pétrole peuvent être utilisés pour hydrater et apaiser la zone. L’aloès est un autre remède efficace contre les irritations. Lorsqu’il est appliqué sur la peau, l’aloès réduira la douleur, hydratera la peau et favorisera la réparation. Pour mieux gérer la douleur, appliquez une crème ou une poudre d’oxyde de zinc sur la zone.
Certaines vitamines peuvent également être utilisées comme remèdes maison contre les irritations. Les crèmes topiques contenant des vitamines A, D et E sont utiles pour favoriser la réparation de la peau. Si vous n’avez pas ces crèmes à la maison, des suppléments de vitamines peuvent être ajoutés à l’aloès et à la vaseline pour créer une pommade maison. Cette pommade peut être utilisée pour lubrifier la peau, éviter les irritations et traiter la peau qui a déjà subi des dommages.