Le brossage de la peau est une forme de traitement de la peau utilisant des coups de pinceau doux sur tout le corps. C’est un traitement pour la peau sèche et fait ressortir un aspect sain de la peau en éliminant les couches mortes. Le brossage de la peau est effectué avec une brosse pour le corps et des mouvements de massage. C’est un traitement populaire, rapide, simple et efficace, et peut être facilement fait n’importe où avec une simple brosse et quelques minutes.
Le brossage de la peau s’effectue avec une brosse pour le corps aux poils doux et naturels ou avec un luffa. Le luffa, qui est un fruit tropical qui atteint une consistance semblable à une éponge couramment utilisé comme gommage corporel, est mieux utilisé avec une poignée pour atteindre les parties inaccessibles du dos et des épaules. Le mouvement de massage naturel des poils élimine les peaux mortes et élimine les toxines de surface du corps.
Le brossage est plus efficace sur la peau sèche et nécessite un mouvement de brossage doux pour masser la peau. Il est préférable de commencer par les pieds et de remonter vers les jambes, les fesses, le torse, le dos, les épaules, le cou et le visage. Le brossage doit toujours être effectué dans un mouvement vers le cœur, en complément du flux sanguin naturel, et doit être plus doux sur les couches les plus fines de la peau. Le brossage de la peau des pieds ou des mains est soutenu par une peau épaisse, tandis que le brossage des zones délicates du visage et du cou doit être effectué avec précaution.
En tant que traitement simple qui peut prendre moins de 10 minutes, et en complément des soins de santé et des massages, le brossage de la peau peut traiter de nombreuses imperfections. De la cellulite et des morceaux de peau aux taches mortes et aux pores sales, le brossage de la peau élimine de nombreux problèmes naturels qui se développent dans et autour de la peau. Le brossage de la peau doit être utilisé avant une douche ou un bain, afin que le jet d’eau puisse laver la peau morte ou enlevée du brossage, et est populaire le matin comme moyen d’aider l’oxygène et la circulation cutanée.
Le brossage de la peau peut souvent produire un éclat naturel de la peau, ainsi que stimuler la circulation sanguine et lymphatique. Il lisse la peau et favorise la régénération des cellules de la peau dans les zones mortes. Il est plus facile de le faire assis, car les jambes et les pieds sont plus faciles à atteindre et plus utiles dans une pièce chaude et humide. Les coups doivent être longs et rythmés, ainsi que cohérents et répétitifs. Le nombre d’AVC peut varier d’une personne à l’autre, bien qu’entre cinq et dix soit souvent une quantité sûre et efficace.