Le principal avantage d’un gommage au miel est la qualité de l’exfoliation de la peau. Même les anciens Égyptiens exfoliaient avec des articles comestibles, éliminaient les peaux mortes et rendaient leur peau plus lisse. Les avantages de l’utilisation du miel sont encore à l’étude, mais les recherches suggèrent que le miel est apaisant pour la peau et peut accélérer la cicatrisation de certaines plaies. De plus, les gommages pour le visage peuvent être faits à la maison, éliminant ainsi le besoin d’acheter des produits de beauté coûteux. De nombreux gommages au miel sont également entièrement naturels, ce qui peut être très bénéfique pour les personnes ayant la peau sensible.
L’exfoliation consiste à frotter une substance quelque peu abrasive contre la peau, ce qui permet d’éliminer les peaux mortes. Alors que l’exfoliation irrite temporairement la peau quelle que soit la substance utilisée, la rougeur disparaît et laisse la peau plus lisse. L’exfoliation est également un moyen de réduire l’acné, car l’acné est souvent provoquée par une peau sale. En général, une personne devrait s’exfolier toutes les semaines à toutes les deux semaines, selon ses besoins personnels. Exfolier trop souvent ou avec un produit trop abrasif peut cependant abîmer la peau.
Les bienfaits du miel dans un gommage pour le visage font encore l’objet de recherches. Certaines études montrent que le miel apaise la peau irritée et peut accélérer le processus de guérison de certaines plaies, comme les brûlures. Bien que la plupart de ces éléments soient encore discutables, les gommages au miel peuvent être utilisés en toute sécurité par la grande majorité des gens. Ce n’est pas un remède miracle pour la peau sèche comme le suggèrent parfois les fabricants de produits de beauté, mais cela ne fait généralement pas de mal de l’essayer.
Les gommages au miel peuvent être fabriqués à partir d’ingrédients naturels simples, de sorte que les gens les fabriquent parfois à la maison. Les gommages pour le visage vendus dans le commerce sont généralement beaucoup plus chers que les ingrédients utilisés pour fabriquer des gommages au miel faits maison, ce qui fait que ces gommages sont populaires. Le sucre est parfois intégré dans un gommage visage au miel car ses propriétés sont parfois considérées comme complémentaires du miel. Alors que le miel a des propriétés antibactériennes et agit comme un hydratant, le sucre est suffisamment abrasif pour être un exfoliant.
Ces gommages pour le visage contiennent généralement moins de produits chimiques que les gommages fabriqués à partir de matériaux synthétiques, ce qui signifie qu’ils peuvent être bénéfiques pour les personnes ayant la peau sensible. Néanmoins, il est important d’être prudent lorsque vous essayez un nouveau produit de beauté, car il est possible d’avoir une allergie au miel ou à d’autres produits chimiques dans un gommage au miel pour le visage.