La cattiva memoria potrebbe avere un impatto sul peso di una persona perché non ricordare quanto si è mangiato di recente potrebbe far innescare al cervello sentimenti di fame, secondo uno studio del 2013. Ad esempio, i partecipanti con amnesia che ha causato la perdita di memoria a breve termine riferirebbero di sentirsi affamati non molto tempo dopo i pasti perché si erano dimenticati del pasto precedente. I ricercatori ritengono che le persone in grado di mangiare porzioni di dimensioni adeguate siano quelle i cui ricordi alimentari e lo stomaco sono sincronizzati: possono ricordare più accuratamente i loro pasti o spuntini recenti e possono fare riferimento a loro. Un altro studio del 2013 ha scoperto che le donne che hanno perso peso hanno riportato miglioramenti nella cognizione, il che potrebbe suggerire che l’obesità stessa contribuisce alla cattiva memoria.
Maggiori informazioni sul peso:
Più di 100,000 americani seguono una dieta in qualsiasi momento e l’industria della perdita di peso negli Stati Uniti porta una cifra stimata di 20 miliardi di dollari USA (USD) all’anno, a partire dal 2013.
Più di 1 miliardo di persone in tutto il mondo sono classificate come sovrappeso e più di 300 milioni sono considerate obese.
La ricerca suggerisce che le persone obese hanno circa l’8% in meno di tessuto cerebrale e le persone in sovrappeso hanno circa il 4% in meno di tessuto cerebrale rispetto alle persone di peso medio.