Il test di Ober viene utilizzato per determinare quanto è stretta la banda ileotibiale della gamba. Può anche valutare il movimento dell’articolazione dell’anca e la flessibilità di una persona. La banda ileotibiale è un legamento che va dal bacino al ginocchio. Se è troppo inflessibile, un paziente può provare dolore durante il test. Tale tensione di solito si verifica se una persona corre o va in bicicletta molto. Il test di Ober è un esame fisico, solitamente eseguito da un medico o da un istruttore di fitness.
Tipicamente, all’inizio del test di Ober, un paziente giace su un fianco, su un lettino da visita o su una superficie imbottita del pavimento. Dovrebbe sdraiarsi sul lato che non fa male. Ad esempio, se gli fa male il ginocchio destro, dovrebbe sdraiarsi sul lato sinistro. Quindi piega la gamba ad un angolo di 90°, all’anca. La gamba dovrebbe anche essere piegata di un angolo di 90° al ginocchio, in modo che la gamba abbia la forma di una “L”.
Per eseguire il test, l’esaminatore deve stare dietro al paziente. Il medico dovrebbe mettere la mano sull’anca per tenerla ferma ed evitare che fuoriesca. La parte superiore della gamba del paziente dovrebbe quindi essere piegata al ginocchio, ma neutra all’anca per iniziare. Il medico dovrebbe quindi rapire la gamba o sollevare la coscia verso l’alto.
Il test di Ober determina se la banda ileotibiale è troppo contratta. Una gamba sana dovrebbe tornare da sola alla posizione di partenza. Se il legamento è troppo stretto, tuttavia, la gamba del paziente rimarrà in posizione abdotta anche dopo che il medico ha allontanato la mano. Durante l’esame, il paziente può avvertire dolore nell’area del ginocchio se c’è un problema.
Se l’esame rivela che un paziente ha una banda ileotibiale stretta, potrebbero essere necessari ulteriori test per diagnosticare il problema e iniziare un piano di trattamento. Un medico di solito prende l’anamnesi completa di un paziente ed esamina il ginocchio per vedere se è tenero o gonfio. Se sono necessari ulteriori test, può essere eseguita una risonanza magnetica per determinare se il legamento è ispessito o pieno di liquido, cosa che spesso accade quando un paziente ha la sindrome della banda ileotibiale.
Dopo che i risultati del test di Ober e gli eventuali ulteriori esami sono stati completati, una condizione può essere trattata con una combinazione di terapia fisica, per allungare e allentare il legamento e farmaci per ridurre qualsiasi infiammazione. Di solito, un paziente deve ridurre la corsa durante il trattamento. Potrebbe essere in grado di eseguire altri esercizi, come il nuoto, in attesa che i suoi sintomi migliorino.