Trauma touch è una forma speciale di massoterapia che si rivolge a clienti che hanno vissuto eventi traumatici, che vanno da lesioni fisiche catastrofiche a eventi emotivi intensi. Integra i principi della psicoterapia con i benefici curativi del tocco gentile e consapevole. Come regola generale, i clienti contraggono almeno 10 sessioni di contatto traumatico con un massaggiatore e potrebbe anche essere chiesto loro di vedere uno psicoterapeuta separatamente per assicurarsi di ottenere la cura e il supporto emotivo di cui hanno bisogno.
Il tatto è stato a lungo riconosciuto come una potente forma di terapia. Diversi studi hanno dimostrato che il tatto può migliorare notevolmente la salute mentale di tutti gli individui, comprese le persone che stanno affrontando un trauma. La massoterapia può essere un’esperienza emotivamente intensa per il terapeuta e il cliente, e spesso le emozioni inaspettate vengono rilasciate durante le sessioni di massaggio regolari. Trauma touch affina la massoterapia, con l’obiettivo di far emergere quelle emozioni in un ambiente in cui il cliente si sente sicuro e supportato.
Ogni sessione di tocco traumatico è radicalmente diversa, riflettendo il fatto che le persone rispondono in modo diverso al trauma. Di solito è incluso un massaggio attivo, per rilasciare la tensione e lo stress, ma il cliente e il terapeuta possono anche parlare, lavorare insieme su vari esercizi, meditare o sedersi insieme in contemplazione. Ogni interazione fisica tra cliente e terapeuta viene negoziata attentamente per garantire che il cliente si senta a suo agio e che i clienti decidano se sedersi, alzarsi o sdraiarsi per le sessioni, con la sessione sotto il controllo del cliente.
Molte persone diventano emotivamente insensibili dopo un trauma e uno dei principali obiettivi del tocco traumatico è quello di far emergere queste emozioni represse in modo che possano essere esaminate ed elaborate. Il tocco traumatico può anche essere usato per scoraggiare l’automedicazione con droghe o comportamenti pericolosi. La psicoterapia di accompagnamento aiuta il cliente a elaborare il trauma in modo strutturato, sfruttando le emozioni rilasciate per innescare una conversazione produttiva tra psicoterapeuta e cliente.
Le persone si avvicinano al tocco traumatico da una varietà di campi. Alcune persone sono massaggiatori che vorrebbero essere in grado di offrire più supporto emotivo ai clienti. Altri sono infermieri e operatori sanitari che desiderano integrare il tocco consapevole nella loro pratica e nella cura del paziente. Altri sono psicoterapeuti, psicologi e consulenti che vogliono lavorare con i benefici positivi del tatto.
Le persone interessate al tocco traumatico possono essere in grado di ottenere consigli da operatori sanitari o attraverso organizzazioni professionali per terapisti del tocco traumatico. Poiché il tocco traumatico è così individualizzato, è una buona idea chiedere prima una sessione di prova, per vedere se il terapeuta e il cliente vanno d’accordo.