Esistono molte erbe cinesi per il diabete, le più utilizzate sono il melone amaro, il ginseng e il ginkgo biloba. Altre erbe cinesi includono fieno greco, trichosanthis e ophiopogon. Il tè, in particolare il tè verde, è stato anche un trattamento cinese di lunga data per il diabete e altre condizioni di salute. Queste erbe cinesi per il diabete sono solitamente disponibili nelle erboristerie e talvolta vengono macinate e combinate insieme in una pillola.
Il melone amaro, o “momodica charantia”, è un tipo di verdura verde abbondante nei paesi asiatici e si dice che sia una delle verdure più amare del mondo. Molti studi hanno scoperto che il melone amaro ha la capacità di abbassare la glicemia di un paziente e aumenta la sensibilità del corpo e l’assorbimento dell’insulina. I ricercatori attribuiscono questa capacità alla “charantin”, una sostanza che si trova nel melone amaro. La verdura viene solitamente macinata e trasformata in una pillola, oppure le sue foglie possono essere bollite per fare il tè. La pianta stessa può anche essere cucinata e mangiata come piatto di verdure.
Il ginseng e il ginkgo biloba sono erbe tradizionali cinesi molto usate per il diabete. È stato scoperto che il ginseng riduce efficacemente i livelli di zucchero nel corpo aumentando la quantità di recettori dell’insulina nel corpo. Il ginkgo biloba, d’altra parte, aiuta a migliorare il flusso sanguigno all’interno del sistema, specialmente nelle braccia e nelle gambe. Tutti questi fattori non solo possono portare a una migliore gestione del diabete, ma possono anche aumentare i livelli di energia del paziente, che poi porta alla perdita di peso.
Un’altra delle erbe cinesi più popolari per il diabete è il fieno greco, o “trigonella foenum-graecum”. Non solo fa parte della medicina tradizionale cinese, ma fa anche parte della medicina ayurvedica. Molti studi hanno supportato l’uso del fieno greco, poiché è stato scoperto che la pianta abbassa la glicemia e il colesterolo e migliora la tolleranza del corpo al glucosio o allo zucchero. Ciò è probabilmente dovuto all’alto contenuto di fibre della pianta che aiuta a purificare e disintossicare il corpo. Le foglie di fieno greco vengono solitamente bollite per il tè e i suoi semi possono essere usati come spezia.
Le piante di trichosanthis e ophiopogon sono erbe cinesi per il diabete solitamente combinate in forma di capsule. Molti studi cinesi hanno scoperto che entrambe le piante possono ridurre efficacemente i livelli di zucchero nel sangue e migliorare il modo in cui il corpo elabora lo zucchero. L’ophiopogon ha in particolare il potenziale per rigenerare le cellule delle isole di Langerhans, una piccola regione del pancreas che produce insulina umana.
I pazienti dovrebbero ricordare che mentre le erbe cinesi per il diabete sono state oggetto di molte ricerche, i loro effetti positivi devono ancora essere sostanzialmente stabiliti. È possibile che un paziente abbia bisogno di una linea d’azione diversa per curare il suo diabete. È sempre meglio consultare il proprio medico prima di includere qualsiasi medicina alternativa nel trattamento del diabete.