Il collagene e l’elastina sono proteine ??strutturali presenti in natura normalmente prodotte nel derma, lo strato intermedio della pelle. Si ritiene che queste proteine ??siano cruciali per mantenere la pelle liscia, elastica ed elastica. Sebbene il corpo produca naturalmente queste proteine, la loro produzione di solito diminuisce con l’età delle persone. Alcuni prodotti e alimenti per la cura della pelle possono aiutare a mantenere un’elevata produzione di collagene ed elastina all’interno della pelle. Si pensa che livelli sani riducano i segni dell’invecchiamento, in particolare rughe e rilassamento cutaneo.
Si ritiene che i benefici per la cura della pelle di collagene ed elastina siano molti. Si dice che queste proteine ??appianino le rughe e le rughe e aggiungano, ripristinino o mantengano l’elasticità della pelle. I prodotti che li contengono vengono generalmente utilizzati per ridurre i segni dell’invecchiamento.
Le proteine ??strutturali naturali sono generalmente prodotte da cellule cutanee cutanee note come fibroblasti. Il collagene è responsabile per mantenere la pelle grassoccia. L’elastina è considerata una componente essenziale del tessuto fibroso che mantiene la pelle flessibile ed elastica. I giovani di solito hanno alti livelli di queste proteine ??nella loro pelle, ma la produzione all’interno del corpo diminuisce con l’età, portando a linee sottili, rughe e rilassamento. Una combinazione di fattori, tra cui l’esposizione solare collettiva, la dieta e l’uso di tabacco, può accelerare il declino della produzione naturale di collagene.
Creme per la cura della pelle topiche contenenti collagene ed elastina sono ampiamente disponibili da molti produttori. I dermatologi ritengono che questi prodotti, sebbene spesso molto idratanti, non aumentino effettivamente i livelli di collagene o elastina nella pelle. Alcuni prodotti, tuttavia, sono progettati per stimolare la loro produzione nel corpo. Questo è spesso ritenuto il modo migliore per gli anziani di raccogliere i frutti di queste proteine.
Vari alimenti sono considerati in grado di aiutare la pelle a mantenere livelli giovanili di collagene ed elastina. La vitamina A, che di solito si trova in alimenti come carote e meloni, può aiutare la pelle a produrre alti livelli di collagene. Lo zinco, che si trova in genere nelle carni, nei latticini e nei frutti di mare, è ritenuto cruciale per il mantenimento delle fibre di elastina. Si ritiene che una sostanza nota come genisteina, ampiamente presente nella soia, favorisca la produzione di collagene mentre neutralizza l’azione degli enzimi spesso implicati nel processo di invecchiamento. Gli alimenti ricchi di vitamina C e altri antiossidanti, come il tè verde, possono anche aiutare a proteggere dall’invecchiamento più o meno allo stesso modo.