Il gomito del tennista è in genere una lesione da uso eccessivo associata all’uso ripetitivo di muscoli, tendini e legamenti attorno all’articolazione del gomito. Il dolore associato a questo è comunemente attribuito a danni ai tendini. Il dolore può iniziare vicino all’articolazione e diffondersi dal gomito al polso. I medici spesso si riferiscono alla condizione come epicondilite laterale. Il supporto del gomito del tennista può essere utilizzato per ridurre il dolore e migliorare la gamma di movimento. I supporti comuni includono tutori per gomiti, fasce, cinghie e bracciali.
Il termine “tutore del gomito” è spesso usato per descrivere una manica del gomito che scorre sull’avambraccio e sul gomito. Queste maniche possono fornire un supporto pressurizzato per i muscoli locali e i tessuti connettivi, ma non sono veri e propri tutori. Un tutore è un supporto per gomito del tennista incernierato che impedisce al braccio di muoversi in determinate direzioni. I tutori di supporto per gomito del tennista in iperestensione impediscono all’articolazione di superare la normale estensione o impediscono la rotazione dell’articolazione. I tutori di sovraccarico sono generalmente utilizzati nel baseball, nella pallavolo e nel lancio e assorbono parte dello stress normalmente posto sulle articolazioni durante il movimento sopra la testa.
Gli involucri di supporto per gomito del tennista possono essere utilizzati con o senza manicotto del gomito. Questi sono spesso realizzati in cotone e Lycra® o altri materiali elastici. Conservati in un rotolo, gli impacchi vengono utilizzati come supporti di pressione per i muscoli e i tessuti connettivi del gomito. Quando si utilizza una fascia per il gomito, è importante non interrompere la circolazione nell’avambraccio tirando troppo la fascia.
Le cinghie possono essere uno dei supporti per gomito del tennista più popolari. I cinturini possono essere realizzati con piccole fasce di materiale con collegamenti in Velcro®. Alcune cinghie sono riempite d’aria per esercitare pressione su una parte specifica del gomito per il supporto. Altri usano magneti per proteggere il gomito durante l’attività. In genere, le cinghie di supporto del gomito del tennista vengono indossate sull’avambraccio appena sotto il gomito.
I muscoli interessati dal gomito del tennista vanno dall’articolazione al polso. I nuovi modelli di supporto per fascia da braccio collegano due fasce da braccio insieme per un supporto aggiuntivo. Con questi, un bracciale viene stretto appena sotto il gomito sull’avambraccio e l’altro appena sopra il polso.
Il supporto del gomito del tennista viene utilizzato come controforza durante l’attività del braccio. Questa forza diffonde l’energia comunemente assorbita dall’attività del gomito ad altre parti del braccio. Poiché la condizione è una lesione ripetitiva e correlata allo stress, la riduzione della forza esercitata sull’articolazione e sui muscoli circostanti può significare meno dolore. I farmaci da banco per il dolore e la terapia fisica possono aiutare a ridurre i tempi di guarigione se usati con il supporto del gomito del tennista.