Quando si sceglie una protezione per il bruxismo o una protezione notturna, è importante sceglierne una che si adatti comodamente alla bocca. Un pezzo personalizzato può essere ottenuto visitando il tuo dentista per fare uno stampo dei tuoi denti. Ci sono anche diverse opzioni da banco, alcune delle quali sono pronte per essere utilizzate direttamente dalla confezione, mentre altre richiedono un piccolo sforzo per la preparazione. A seconda del tipo di guardia per il bruxismo che scegli, il prezzo può variare notevolmente, da circa $ 20 dollari statunitensi (USD) a più di $ 400 USD. Il tuo budget probabilmente influenzerà il tipo di apparecchio dentale che scegli.
Una scelta popolare è una protezione per il bruxismo personalizzata da un dentista. Se scegli questo tipo, verrà preso uno stampo dei tuoi denti e quindi il dentista di solito invierà le impronte a un laboratorio dove verrà creato un boccaglio su misura per te. Dopo la prima visita, di solito è pronto entro poche settimane. È spesso considerata una delle migliori alternative perché offre la misura più personalizzata per la tua bocca. Il rovescio della medaglia, tuttavia, è che è anche una delle opzioni più costose. Il costo di solito supera qualche centinaio di dollari USA.
Se stai cercando un’alternativa meno costosa, una guardia per il bruxismo da banco potrebbe funzionare bene per te. La maggior parte delle varietà richiede che tu faccia bollire il boccaglio di plastica per ammorbidire il materiale e poi lo metti in bocca per modellare la plastica sulla forma dei tuoi denti. Potrebbero essere necessari alcuni tentativi per farlo bene e molte marche possono essere bollite e montate più di una volta. Altri tipi di paradenti non richiedono un adattamento personalizzato, quindi questa opzione potrebbe essere ottima per te se hai problemi con l’altro metodo.
Dovresti completare qualsiasi lavoro dentale prima di investire in una protezione per il bruxismo per garantire la migliore vestibilità, soprattutto se decidi di acquistare la varietà più costosa. Anche lievi modifiche ai denti possono influire sul comfort e sulla vestibilità della guardia notturna. Ad esempio, se stai facendo un lavoro dentale, come un ponte o una corona, l’apparecchio potrebbe non funzionare correttamente dopo la procedura e potresti trovarlo scomodo da indossare. In altre parole, anche piccole modifiche alla forma dei denti possono fare la differenza nel modo in cui si adattano.
Indipendentemente dal metodo scelto, l’uso regolare di un guardiano notturno ha spesso successo nell’alleviare qualsiasi sintomo di disturbo dell’articolazione temporomandibolare (ATM) causato dal digrignamento notturno dei denti. I disturbi più comuni dell’ATM sono lo schiocco e il clic mentre si mangia, il mal di testa e il dolore alla mascella. Inoltre, l’atto di digrignare i denti può consumare lo smalto protettivo. Se stai riscontrando questi o sintomi simili, una guardia per il bruxismo può fornire un notevole sollievo.