La dislipidemia si riferisce a livelli anormalmente elevati di colesterolo e trigliceridi nel flusso sanguigno e nei vasi sanguigni. La condizione è spesso un precursore di gravi problemi cardiovascolari, tra cui aterosclerosi, ictus e arresto cardiaco. Il trattamento della dislipidemia dipende in gran parte dall’età del paziente, dalla salute generale, dai sintomi specifici e dalla probabilità di progressione verso la malattia cardiaca. Il trattamento più comune per la dislipidemia, tuttavia, è un regime attentamente regolato di dieta ed esercizio fisico. Condizioni più gravi possono richiedere una combinazione di esercizio fisico, farmaci e interventi chirurgici per prevenire complicazioni potenzialmente letali.
Quando a un paziente viene diagnosticata per la prima volta la condizione, il suo medico spiegherà completamente le opzioni di trattamento. Nella maggior parte dei casi, i livelli di colesterolo e trigliceridi possono essere ridotti senza intervento medico apportando modifiche allo stile di vita. Dieta ed esercizio fisico sono di gran lunga gli elementi più importanti del trattamento della dislipidemia, insieme allo smettere di fumare e all’astensione dall’alcol. Quando un paziente ha una dislipidemia lieve, il suo medico potrebbe semplicemente suggerire linee guida dietetiche generali e incoraggiare un’attività regolare. Una condizione avanzata può richiedere un incontro con un nutrizionista per progettare piani alimentari e una routine di esercizi strutturata.
La maggior parte dei piani dietetici per la dislipidemia comporta il consumo di cibi a basso contenuto di colesterolo, ipocalorici e privi di grassi trans. Vanno evitati cibi zuccherati e fritti e carni rosse e latticini vanno consumati con moderazione. Pesce, frutta, verdura e noci sono essenziali in una dieta ipocolesterolemizzante. Oltre a spiegare l’importanza di mangiare determinati tipi di alimenti, medici e nutrizionisti aiutano i loro pazienti a imparare a mangiare porzioni più piccole ed evitare le voglie.
L’esercizio fisico regolare può aiutare un paziente a perdere peso, stabilizzare la pressione sanguigna e migliorare il funzionamento del cuore e dei polmoni. È importante seguire le istruzioni di un medico per ottenere i migliori risultati e le routine di esercizi possono essere adattate per soddisfare il livello di abilità di una persona. La maggior parte dei pazienti è incoraggiata a fare regolarmente passeggiate o giri in bicicletta se sono fisicamente in grado. Possono essere suggeriti anche corsi di allenamento, pilates, yoga e sollevamento pesi.
Tuttavia, la dieta e l’esercizio fisico non sono sempre sufficienti per prevenire complicazioni di salute. Un medico può decidere di prescrivere un farmaco orale quotidiano che abbassa i trigliceridi e il colesterolo nel sangue. Le statine sono farmaci che agiscono inibendo l’enzima epatico che sintetizza i lipidi e porta ad accumuli di grasso. Un’altra classe di farmaci, i fibrati, viene spesso utilizzata in combinazione con le statine per aumentare i livelli di lipoproteine ad alta densità o colesterolo buono, che aiuta a prevenire che i depositi di grasso si attacchino alle pareti arteriose. Seguendo attentamente i regimi di trattamento della dislipidemia, una persona di solito può evitare un intervento chirurgico e gravi problemi di salute.