I migliori consigli per controllare la forfora sono di usare regolarmente uno shampoo antiforfora, spazzolare i capelli con colpi decisi dalla radice e consultare un medico se la forfora non migliora. Gli shampoo antiforfora contengono sostanze chimiche speciali che possono alleviare il problema e di solito sono disponibili al banco in un’ampia varietà. Inoltre, spazzolare saldamente i capelli dalle radici con una spazzola a setole di cinghiale aiuta a ridistribuire gli oli che causano la forfora. Se l’uso di uno shampoo da banco e una spazzola con setole di cinghiale non aiuta, è tempo di consultare un medico della pelle. I dermatologi possono prescrivere shampoo o lozioni extra-resistenti che sono più efficaci dei prodotti trovati nei negozi.
Ci sono letteralmente più di una dozzina di sostanze chimiche diverse che aiutano a controllare la forfora. Se uno shampoo con un ingrediente attivo non funziona, una persona può semplicemente provarne un altro fino a quando non trova uno shampoo efficace contro la forfora. A volte si consiglia di ruotare tra due shampoo antiforfora per ridurre la possibilità che lo shampoo perda la sua efficacia. In generale, lo shampoo dovrebbe essere usato ogni giorno e lasciato sulla testa per almeno cinque minuti prima del risciacquo, ma questo può variare tra shampoo.
Le spazzole per capelli sono in grado di diffondere oli concentrati attraverso la ciocca di capelli. Le spazzole sintetiche in plastica o altri materiali sono generalmente inefficaci. Investire in una spazzola con setole di cinghiale può aiutare a controllare la forfora, oltre a rendere i capelli più puliti e lucenti. Una persona dovrebbe iniziare a spazzolare il più vicino possibile alla radice, quindi spostare con fermezza il pennello verso il basso. Alcune persone raccomandano di bagnare le spazzole con setole di cinghiale prima dell’uso per evitare danni ai capelli e di pulirle regolarmente perché raccolgono lanugine, sporco e altri detriti intrappolati nei capelli.
Quando tutto il resto fallisce, i dermatologi sono esperti nella cura della pelle e di solito possono consigliare e prescrivere uno shampoo o una lozione che funziona. Mentre questo shampoo potrebbe essere più costoso rispetto ai tipi da banco, può essere coperto da programmi assicurativi o sanitari. È importante seguire attentamente le indicazioni sui farmaci da prescrizione per ottenere i migliori risultati. Se non si osserva alcun miglioramento, il dermatologo prescriverà un farmaco diverso; questo di solito viene fatto dopo un’altra visita, ma a volte può essere fatto per telefono. Trovare uno shampoo efficace nel controllo della forfora può essere frustrante, ma è importante non arrendersi perché di solito esiste una soluzione che riduce la forfora, anche se praticamente eliminarla non è probabile.