L’olio di enotera è un olio naturale a volte usato per trattare i problemi di fertilità nelle donne. Si ritiene che l’assunzione di olio di enotera supporti la fertilità migliorando la qualità del fluido cervicale di una donna. Questo olio è anche usato per ridurre i sintomi premestruali (PMS), alleviare il disagio mestruale e bilanciare gli ormoni di una donna. La connessione tra l’olio di enotera e la fertilità è spesso attribuita ai suoi alti livelli di acidi grassi essenziali. Poiché l’olio di enotera è stato collegato alle contrazioni uterine, le donne dovrebbero interrompere l’uso di questo olio dopo il concepimento.
La qualità del fluido cervicale di una donna può influire sulla sua capacità di concepire. Si ritiene che l’olio di enotera aumenti la fertilità aumentando la produzione di muco cervicale dell’albume d’uovo. Il muco cervicale bianco d’uovo è il tipo più fertile di fluido cervicale. Questo fluido è chiaro, sottile ed elastico, il che rende più facile il viaggio degli spermatozoi dal canale vaginale alle tube di Falloppio. Quando sono racchiusi in questo muco, lo sperma può sopravvivere fino a cinque giorni, allungando così il tempo necessario per raggiungere e fecondare l’ovulo.
Si ritiene spesso che la connessione tra l’olio di enotera e la fertilità sia dovuta al contenuto di acido gamma-linolenico (GLA) dell’olio. Questo è un acido grasso essenziale che il corpo converte in un composto lipidico noto come prostaglandina E1. La prostaglandina E1 agisce come fluidificante del sangue, vasodilatatore e agente antinfiammatorio. L’olio di enotera contiene anche vitamina E, che è un potente antiossidante. Sebbene la connessione tra l’olio di enotera e la fertilità non sia stata dimostrata attraverso test clinici, questo olio è comunemente incluso nei trattamenti di fertilità naturale.
L’olio di enotera non è una cura istantanea per l’infertilità o il cattivo fluido cervicale. In genere occorrono diverse settimane affinché questo olio migliori la qualità del fluido cervicale di una donna. Le donne che assumono olio di enotera dovrebbero interrompere l’uso dopo il concepimento, poiché potrebbe causare contrazioni uterine. Mentre dal 2011 la connessione tra l’olio di enotera e la fertilità non è stata dimostrata attraverso test clinici, questo olio è comunemente incluso nei trattamenti di fertilità naturale. Le coppie che hanno problemi a concepire dovrebbero consultare il proprio medico per determinare se una condizione fisica sta causando infertilità.
Mentre molte donne si concentrano sulla connessione tra l’olio di enotera e la fertilità, si ritiene che questo olio equilibri gli ormoni femminili, allevi la sindrome premestruale e riduca il dolore mestruale. L’assunzione regolare di capsule di olio di enotera può alleviare la tensione mammaria, i crampi e i dolori muscolari prima e durante le mestruazioni. Questo olio è talvolta usato anche per trattare l’artrite, il colesterolo alto e altre condizioni mediche.