Per gli studenti che vivono nel campus, un piano alimentare completo per il college è spesso incluso nei costi di iscrizione, sotto le tasse di vitto e alloggio. Questo piano alimentare può includere tre pasti al giorno, sette giorni alla settimana, oltre a denaro extra per gli spuntini. Tuttavia, alcuni studenti possono recarsi al college o frequentare solo part-time e dovranno selezionare un piano alimentare diverso per il college. È importante scegliere quello migliore per le tue esigenze, e non imbrogliarti, e finire per avere fame a metà del semestre.
Inizia ricercando informazioni sui diversi piani alimentari offerti dalla tua università, nonché il loro prezzo. Molte scuole offrono comodi opuscoli o tabelle di confronto che illustrano le caratteristiche di ogni singolo piano alimentare universitario, nonché il costo. Quindi, considera la quantità di tempo trascorso nel campus. Alcuni college offrono piani divisi per settimana; ad esempio, un piano potrebbe offrire dieci pasti a settimana.
Per qualcuno che è solo nel campus dal lunedì al venerdì e può mangiare solo colazione e pranzo o pranzo e cena all’università, questo programma alimentare può funzionare molto bene e può essere un ottimo modo per risparmiare denaro. Un altro piano alimentare del college può offrire solo cinque pasti a settimana o un pasto al giorno. Un piano alimentare “cinque su due” è un’altra opzione popolare, in cui gli studenti possono consumare tre pasti al giorno cinque giorni alla settimana, ma poi non hanno pasti disponibili nei fine settimana.
È importante considerare quanto tempo prevedi di trascorrere nel campus quando scegli un piano alimentare per il college. Se te lo puoi permettere, potrebbe essere meglio sopravvalutare leggermente per concederti un po’ di libertà e la possibilità di mangiare un pasto extra se hai fame. Tieni presente che probabilmente ci saranno momenti in cui trascorri più tempo del solito nel campus, ad esempio quando studi per gli esami finali o completi un progetto di grandi dimensioni. Allo stesso tempo, alcuni studenti tendono a stancarsi di mangiare il cibo della mensa ogni giorno e, con l’avanzare del semestre, potrebbero finire per voler cenare fuori dal campus più spesso; quindi, è importante considerare onestamente le proprie abitudini e preferenze alimentari nel prendere questa decisione.
Molti piani alimentari del college consentono agli studenti di mangiare in vari luoghi del campus, come una caffetteria o un bar per studenti. I piani pasto includono spesso anche “spese di denaro” extra, ovviamente a un costo aggiuntivo, che possono essere utilizzati per acquistare articoli come un sacchetto di patatine o una bibita quando non ha senso utilizzare un intero buono pasto. Alcuni college consentono agli studenti di modificare o integrare i loro piani alimentari durante il semestre, quindi potrebbe essere possibile modificare un piano alimentare se offre troppe o troppo poche opportunità di mangiare qualcosa.