L’olio di ravanello è noto per avere molti diversi benefici per la salute, simili a quelli attribuiti ai ravanelli comunemente consumati nelle insalate. È importante notare, tuttavia, che questo tipo di olio viene estratto dai semi di ravanello, non dalle radici. Uno degli usi più noti dell’olio è come rimedio topico per la pelle, con esempi di questo uso che risalgono all’antica Roma. Molte persone credono che questa sostanza possa essere utilizzata anche per le malattie dello stomaco, la pelle grassa e la promozione della circolazione. Come con tutti i rimedi erboristici, è importante soppesare le affermazioni fatte dai produttori contro l’esperienza e le prove scientifiche.
Uno dei benefici più attestati dell’olio di ravanello è nel trattamento delle condizioni della pelle. La tigna, ad esempio, viene spesso trattata con questo olio, così come altre infezioni fungine topiche. Di solito, l’olio viene utilizzato per trattare direttamente i casi di infezione, non come trattamento quotidiano. Anche così, alcune persone avvertono i sintomi più frequentemente di altre e possono avere successo usando l’olio su base regolare.
Anche gli usi interni dell’olio di ravanello sono comuni e si pensa che questa sostanza tratti un’ampia varietà di problemi digestivi. Si dice spesso che l’olio stimoli l’appetito, che è prezioso dopo le malattie. Anche l’uso come lassativo e diuretico è stato raccomandato da alcune fonti, sebbene gli effetti varino a seconda della costituzione individuale. La maggior parte delle volte, si pensa che i benefici dell’olio riguardino le condizioni attuali, in quanto l’olio ripristina l’equilibrio in un sistema malsano.
Ci sono alcune prove che questo tipo di olio può avere anche benefici respiratori e circolatori. In caso di congestione toracica, l’olio può essere usato come espettorante. Questo di solito comporta l’applicazione interna dell’olio. Con l’olio si può anche ottenere una migliore circolazione, anche se questo uso è più raro, poiché sono disponibili rimedi erboristici più efficaci.
È importante rendersi conto che non tutti questi benefici sono costantemente sperimentati in tutta la popolazione e che l’olio di ravanello può effettivamente essere dannoso per alcune persone. I benefici che contiene devono essere soppesati rispetto ai rischi di indigestione. Alcune persone che soffrono di condizioni come le ulcere possono essere a maggior rischio di questi effetti collaterali. Molti dei benefici associati all’olio sono anche benefici del succo di ravanello, quindi a volte può essere usato come alternativa. Tutti i benefici dell’olio di ravanello sono di breve durata e l’olio non dovrebbe essere assunto per più di quattro settimane.