I benefici del cardo mariano includono livelli più bassi di colesterolo nel sangue, livelli più bassi di zucchero nel sangue, miglioramento della funzione del fegato e della cistifellea, sollievo naturale dai sintomi della menopausa e una maggiore protezione del fegato contro le tossine. Cardo santo, cardo mediterraneo, cardo mariano e silimarina sono alcuni degli altri nomi usati per riferirsi a questa erba che è una pianta originaria dell’Europa. La silimarina non è solo uno dei nomi per la pianta medicinale, è anche il nome di quello che generalmente si crede sia il principio attivo che si trova nei semi di cardo mariano. Altre parti della pianta sono utilizzate anche nella medicina alternativa.
Va ricordato che alcuni benefici del cardo mariano non sono benefici per alcune persone. Ad esempio, ai diabetici di solito si consiglia di non ingerire tè di cardo mariano, estratto o qualsiasi altra forma dell’erba a causa della sua capacità di abbassare i livelli di zucchero nel sangue. L’effetto simile agli estrogeni che la pianta ha sul corpo è una proprietà che potrebbe causare una certa perdita di peli sul viso nei maschi e l’ingrossamento del seno. Si consiglia inoltre alle donne di prestare molta attenzione quando si considerano i benefici del cardo mariano per se stesse se soffrono di condizioni di salute come l’endometriosi o il cancro al seno, all’utero o alle ovaie, perché l’erba potrebbe aggravare questi problemi.
La cirrosi epatica, le varie forme di epatite e il lieve danno epatico sono tra le condizioni di salute che sono state colpite durante i trattamenti completamente naturali progettati per testare i benefici del cardo mariano. Un fattore importante è che devono essere apportati i cambiamenti necessari nella dieta e nello stile di vita per sperimentare tutti i benefici che l’erba ha da offrire. Ad esempio, quando si tratta la cirrosi, l’assunzione di alcol deve cessare. La protezione del fegato, che può essere danneggiata dai farmaci prescritti, è uno dei benefici più importanti dell’erba, perché la prevenzione delle malattie e dei danni agli organi è preferibile al dover cercare di curare un problema.
Altri benefici del cardo mariano potrebbero effettivamente essere definiti benefici per la salute secondari, perché quando viene migliorata la funzione del fegato, vengono migliorati o curati anche altri problemi di salute causati da un funzionamento improprio dell’organo. I problemi della pelle sono spesso il risultato di un fegato sporco o pigro, e quando è pulito, libero da malattie e stimolato a funzionare correttamente, i problemi di sci di solito iniziano a risolversi entro poche settimane dal trattamento. Il comune paracetamolo, un medicinale antidolorifico da banco, può essere tossico per il fegato, eventualmente danneggiandolo per un periodo di tempo. Quando il cardo mariano viene assunto appena prima o durante il trattamento del dolore con paracetamolo, si ritiene che serva in qualche modo come tampone contro i danni che il farmaco può fare. Le donne che soffrono di sintomi associati alla menopausa, come le vampate di calore, potrebbero rivolgersi ai benefici del cardo mariano invece dei trattamenti ormonali a base chimica, ma alle donne in gravidanza o in allattamento si sconsiglia di ingerire questa erba senza il consenso di un medico.