Dovrai prima decidere che tipo di escursioni farai principalmente prima di poter scegliere le migliori scarpe da trekking. Alcune persone staranno meglio con scarpe da trekking leggere pensate per le escursioni di un giorno, mentre altre potrebbero aver bisogno di uno stivale più robusto per escursioni di più giorni attraverso terreni e condizioni variabili. Altri ancora possono richiedere scarponi da alpinismo, che sono estremamente resistenti, rigidi e progettati per essere utilizzati con i ramponi. Una volta deciso che tipo di escursionismo preferisci, è il momento di scegliere le scarpe da trekking adatte alle tue esigenze e al tuo budget.
Indipendentemente dalle scarpe da trekking che scegli, devi assicurarti che si adattino comodamente ma non scomode. Le scarpe troppo larghe possono causare punti caldi e vesciche, mentre le scarpe troppo strette possono influenzare negativamente i muscoli, i legamenti, la cartilagine e le ossa del piede. Ricorda che la maggior parte delle scarpe da trekking richiederà un periodo di rodaggio, durante il quale le scarpe risulteranno troppo rigide e un po’ scomode. Questo periodo durerà diversi giorni o diverse settimane, a seconda di quanto spesso indossi le scarpe per indossarle. Non indossare mai scarpe da trekking nuove durante una lunga escursione, poiché ciò può portare a problemi ai piedi che potrebbero terminare anticipatamente l’escursione.
Il tipo più comune di scarpe da trekking sono le scarpe da trekking in pelle. Queste scarpe tendono ad essere più pesanti di altri tipi di scarpe, ma sono durevoli, resistenti all’acqua e abbastanza robuste da gestire escursioni di più giorni in varie condizioni. Questi stivali non traspirano eccezionalmente bene, quindi l’escursionista può aspettarsi che i suoi piedi si scaldino abbastanza. Se hai intenzione di fare un’escursione con lo zaino, in cui porterai una quantità significativa di peso nello zaino durante l’escursione, questi stivali saranno la scelta migliore.
Per le escursioni giornaliere e notturne leggere, gli stivali realizzati con materiali sintetici leggeri possono essere la scelta migliore. Questi stivali saranno traspiranti e comodi, ma non così rigidi come gli stivali di pelle. Assicurati che gli stivali che scegli abbiano un adeguato supporto per la caviglia e una suola robusta e resistente che ti permetterà di ottenere trazione su terreni sciolti. Gli stivali dovrebbero essere resistenti all’acqua o impermeabili e dovrebbero essere traspiranti per consentire al sudore del piede di fuoriuscire dallo stivale, mantenendo così il piede caldo e asciutto. Alcune persone preferiscono scarponi da trekking bassi per un maggiore risparmio di peso e comfort. Sebbene siano ottimi per alcuni scopi, ricorda che non offrono molto supporto alla caviglia e possono essere pericolosi su terreni difficili.