Ver televisión tiene un efecto extremadamente perjudicial sobre la esperanza de vida. En promedio, cada hora de televisión que miran personas mayores de 25 años reduce la esperanza de vida del espectador en unos 21 minutos, y mirar televisión durante seis o más horas al día puede reducir la esperanza de vida en más de cinco años. El estadounidense promedio pasa casi 35 horas a la semana viendo televisión.
Más datos sobre ver televisión:
También existe un vínculo claro entre ver televisión y las enfermedades cardíacas. Las personas que pasan más de cuatro horas al día viendo televisión o usando una computadora tienen más del doble de probabilidades de tener problemas cardíacos importantes.
Los niños que ven más de cinco horas de televisión al día tienen muchas más probabilidades de tener sobrepeso y empezar a fumar más tarde en la vida que sus compañeros que ven menos televisión. La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda que los niños menores de 2 años no vean televisión, y los de 2 años o más no deben mirar más de dos horas al día. En los Estados Unidos, dos tercios de los bebés ven alrededor de dos horas de grabaciones de TV o video por día.
Además de ver la televisión en un aparato de televisión, el estadounidense medio también ve televisión en Internet durante unas tres horas al mes.