Pancha karma o panchakarma es el brazo de la medicina ayurvédica que se enfoca en la eliminación de enfermedades. En Ayurveda, hay dos aspectos de la práctica médica. El primero implica el mantenimiento de una buena salud y el otro implica el tratamiento de la enfermedad, incluido el pancha karma: la eliminación activa de la enfermedad cuando aparece. El tratamiento de Pancha karma utiliza una serie de técnicas para depurar el organismo, con el objetivo de expulsar las toxinas que provocan la enfermedad. Pancha karma también se considera una experiencia rejuvenecedora, ya que restaura la salud y el equilibrio del cuerpo.
Hay tres etapas en el pancha karma: la primera, el pretratamiento, implica la preparación, con el uso de abhyanga, un tipo de masaje con aceite ayurvédico; una dieta especial; y el uso de vapor terapéutico para abrir los poros y comenzar a limpiar el cuerpo. El tratamiento en sí es la siguiente etapa, que incluye una variedad de tratamientos desintoxicantes, y luego los pacientes se someten a cuidados de seguimiento, que pueden implicar cambios en el estilo de vida para prevenir la recurrencia de la enfermedad.
Pancha karma significa literalmente “cinco acciones”, por lo que no debería sorprendernos saber que cinco tratamientos diferentes están involucrados en pancha karma. El primero es vamana, vómitos controlados. Virechana implica el uso de laxantes para purgar el intestino delgado, mientras que basti usa enemas para limpiar el intestino grueso. En los tratamientos nasya, las hierbas se aplican a través de la nariz, mientras que raktamokshana requiere una sangría terapéutica. Fuera de la India, es más probable que los médicos receten otros tratamientos en lugar de raktamokshana.
Los tratamientos utilizados en el pancha karma varían, según el paciente y su estado. Ayurveda se basa en el equilibrio de los doshas o los tres humores corporales. Por lo tanto, se debe evaluar el caso individual de cada paciente. La mayoría de los pacientes tienen un dosha dominante, pero también están involucrados elementos de otros doshas, y el tratamiento debe armonizar los doshas entre sí.
Como es el caso de la Medicina Tradicional China, el Ayurveda ha inspirado el tratamiento médico en otras regiones del mundo. Los practicantes de la medicina alternativa a menudo ofrecen técnicas de pancha karma aisladas, a veces sin el cuidado y la atención que los pacientes recibirían de un practicante ayurvédico. Dado que el Ayurveda se basa en un sistema complejo interconectado y un enfoque del bienestar de todo el cuerpo, aislar los aspectos y aplicarlos de forma independiente puede no siempre producir resultados favorables.
Las personas interesadas en el Ayurveda deben buscar tratamiento con un médico autorizado, idealmente uno que se haya capacitado en la India, donde los estándares de capacitación y certificación están estandarizados. Se pueden encontrar varias organizaciones profesionales de practicantes ayurvédicos en todo el mundo para ofrecer referencias y recomendaciones.