Cuando se prepare para practicar la bicicleta de montaña, hay algunas cosas que debe tener en cuenta. El primer paso para prepararse para ir en bicicleta de montaña es decidir qué tipo de conducción planea hacer, si planea realizar viajes extremos lejos de los caminos trillados o en senderos más estándar, y si desea completar la montaña de larga distancia. caminatas o sprints más cortos.
El siguiente paso para prepararse para practicar el ciclismo de montaña es asegurarse de tener un buen conocimiento de las Reglas del Sendero de la Asociación Internacional de Ciclismo de Montaña, asegurarse de llevarse bien con otros ciclistas de montaña que pueda encontrar en el camino y cuidar de tu entorno. Primero, asegúrese de circular solo por senderos abiertos; esto significa mantenerse alejado de la propiedad privada, carreteras cerradas y, especialmente, áreas silvestres. Investigar su ruta con anticipación es una buena manera de prepararse para ir en bicicleta de montaña, y si su ruta deseada cruza áreas privadas, llame con anticipación para obtener permiso para usar el terreno. Sea considerado con los demás que están usando los mismos caminos que usted, ya sean compañeros ciclistas de montaña, jinetes a caballo o excursionistas. Si el camino es estrecho, reduzca la velocidad de su bicicleta o camine para dejar espacio a sus compañeros de viaje.
Esté atento a los animales en el camino y tenga cuidado de no asustarlos; si pasa ganado o caballos pastando, reduzca la velocidad y siga las instrucciones de sus dueños. Quizás lo más importante es minimizar su impacto en el camino. Esto significa no cortar nuevos senderos, ceñirse a los senderos establecidos, ser consciente de las condiciones del suelo y si romperá el sendero al andar en él y, por supuesto, no dejar basura atrás.
El siguiente paso para prepararse para montar en bicicleta de montaña es asegurarse de tener una bicicleta que sea apropiada para el tipo de conducción que planea hacer. Pruebe varias bicicletas para encontrar la que sea adecuada para usted y no tenga miedo de comparar precios; después de todo, esto es algo en lo que pasará bastante tiempo, y un mal ajuste puede hacer mucho sufrimiento en el camino. Las bicicletas de suspensión total tienden a ser más cómodas y brindan un mayor control que las bicicletas de montaña rígidas, que son más livianas y te permiten sacar más fuerza de tu tráfico. Algunas bicicletas están optimizadas para ciclismo de montaña de nivel, otras para carreras y otras para derribar senderos accidentados y tomar mucho aire. El tipo de bicicleta que elija depende completamente del estilo de bicicleta de montaña que desee seguir, así que piénselo detenidamente y tal vez comience por alquilar un par de estilos de bicicletas y probar diferentes tipos de bicicletas.
Finalmente, prepárese para montar en bicicleta de montaña juntando el equipo para su viaje y eligiendo algunos senderos. Asegúrese siempre de ser completamente autosuficiente en el camino, para no meterse en problemas y ser una carga para otras personas. Asegúrese de llevar suficiente agua, cualquier alimento que pueda necesitar, un casco resistente y todas las herramientas o suministros que necesitará para hacer reparaciones o cambios rápidos si cambia el clima.
Cuando se prepare para montar en bicicleta de montaña por primera vez, probablemente querrá seguir por senderos más fáciles, eligiendo recorridos cortos que puedan ayudarlo a acostumbrarse al deporte sin esforzarse demasiado o exponerse al peligro. A medida que tenga más confianza y aprenda lo que le gusta, podrá prepararse para practicar ciclismo de montaña a un nivel más avanzado y para probar nuevos senderos y terrenos más difíciles. Solo recuerda, esto no es una competencia, ¡a menos que, por supuesto, estés compitiendo! – así que céntrate en lo que te parezca divertido y tómatelo todo a tu propio ritmo. ¡Rastros felices!