Existen muchos remedios naturales para la diarrea, aunque algunos son más efectivos que otros. Los beneficios de usar remedios naturales en comparación con los medicamentos de venta libre es que no se consumen productos químicos sintéticos, aunque la desventaja es que los tratamientos a menudo no se han probado científicamente. Algunos de los mejores remedios naturales para la diarrea incluyen beber té de manzanilla, usar probióticos y comer polvo de algarroba.
La manzanilla es una sustancia que se ha demostrado que detiene el crecimiento de ciertos tipos de bacterias. Se dirige específicamente a un tipo de bacteria llamada campylobacter jejuni, que es una causa común de diarrea. Beber manzanilla en forma de té puede ayudar a aliviar la hinchazón asociada con la afección, así como a reducir la inflamación.
Los probióticos se utilizan para aliviar los síntomas de la diarrea causada por los antibióticos. Algunos antibióticos destruyen las bacterias buenas, que pueden causar problemas en el sistema digestivo. Los probióticos ayudan a corregir este equilibrio y en el proceso detienen la diarrea. Se han realizado estudios clínicos de ciertos tipos de probióticos que han demostrado la eficacia de la sustancia química para detener la diarrea.
La algarroba es otra sustancia natural que se puede utilizar para aliviar los síntomas de la diarrea. Aunque se usa con mayor frecuencia para los niños, también puede ser beneficioso para los adultos. La algarroba se puede comprar en forma de polvo en tiendas de salud alternativas.
Otros remedios naturales para la diarrea incluyen beber mucha agua para prevenir la deshidratación y beber una pequeña cantidad de jugo de jengibre o menta. La efectividad de estos remedios caseros varía según el paciente y el tipo de diarrea involucrado, aunque algunas personas encuentran que alivia sus síntomas. Los remedios a base de hierbas también se utilizan comúnmente para tratar de superar los síntomas de la diarrea.
Cabe señalar que los remedios naturales para la diarrea pueden tener efectos secundarios. Cualquier sustancia tiene el potencial de causar efectos secundarios no deseados, por lo que es importante que una persona que sufre de diarrea consulte con su médico antes de usar cualquier remedio natural. Si se observan síntomas negativos, se debe suspender el uso de un remedio en particular hasta que se consulte a un médico.
Si la diarrea continúa durante un período prolongado, siempre debe realizarse un examen médico profesional. Este examen buscará cualquier condición grave que pueda causar el problema y diagnosticará la verdadera causa. Aunque la diarrea a menudo es el resultado de un problema inofensivo a largo plazo, también puede ser un síntoma de enfermedades y afecciones más graves.