Un masaje oriental, a veces también llamado masaje asiático, es un tipo de terapia de masaje destinada a aliviar el dolor y la tensión mediante la presión estratégica. La mayor diferencia entre un masaje asiático y un masaje muscular más estándar es la ideología que respalda el proceso. Hasta cierto punto, todos los masajes están diseñados para aliviar la tensión muscular y promover la curación. Aquellos bajo la bandera «oriental» generalmente se enfocan en las filosofías o teorías orientales sobre la energía humana, y también pueden depender de aspectos de la medicina oriental, incluido el uso de ciertos aceites, plantas y elementos de la tierra para la curación. Los diferentes practicantes necesariamente tienen diferentes filosofías y técnicas individuales y, por lo general, no existe una definición uniforme o un conjunto de reglas sobre lo que este tipo de masaje es o debería contener. Las personas que tienen algo específico en mente a menudo buscan subconjuntos discretos de masajes asiáticos, en particular practicantes que adoptan la filosofía del chi, la terapia tailandesa, el shiatsu y el masaje indonesio o javanés. Cada uno tiene sus propias características únicas que lo convierten en algo más que una experiencia «oriental».
¿Qué hace que un masaje sea «oriental»?
El término «oriental» se usa típicamente para abarcar cualquier cosa que sea de Asia o, a veces, incluso simplemente que recuerde a Asia. Cuando se aplica a los masajes, las categorías abiertas pueden ser bastante amplias. Sin embargo, en la mayoría de los casos, este tipo de procedimientos y tratamientos están impregnados de las antiguas formas orientales de pensar sobre la salud, la integridad y el bienestar. Por lo general, es este enfoque filosófico lo que distingue a este tipo de masajes. Las formas antiguas de pensar sobre la energía muscular pueden informar la forma en que un masajista trata la rigidez, por ejemplo, y puede dictar formas de frotar y hacer circular la energía a través de las manos. Incluso si los trazos y las secuencias de movimiento reales son similares a los masajes de otras partes del mundo, esta guía filosófica es lo que generalmente distingue a los tratamientos orientales.
Entendiendo el Chi
Una forma de pensar en el masaje oriental es como una forma antigua de terapia diseñada para aliviar el dolor y la tensión en las articulaciones y los músculos, reducir el estrés, mejorar la circulación de la sangre y preservar un cuerpo sano en general y una mente tranquila. Se cree ampliamente que este tipo de masaje se originó en el Lejano Oriente y se basa en las teorías de la medicina china que utilizan el concepto de una energía central, conocida como chi, que fluye por todo el cuerpo. Esta forma de terapia trata las partes sensibles del cuerpo masajeándolas con los dedos, los pulgares y las palmas, generalmente con el uso de aceites de masaje. Los terapeutas a menudo buscan «desbloquear» o «desbloquear» el chi de una persona y, al hacerlo, restablecer el equilibrio y el bienestar.
Terapia tailandesa
Hace miles de años, la terapia tailandesa fue diseñada en Tailandia por monjes budistas. Esta forma de masaje incorpora técnicas de respiración y estiramiento. La terapia tailandesa también se denomina a veces coloquialmente «yoga perezoso», porque en lugar de que una persona intente estirar sus propias partes del cuerpo, un terapeuta o un masajista experto realiza el acto de estirar mientras el receptor permanece pasivo. Este tipo de masaje afecta específicamente al sistema nervioso y equilibra el flujo de energía en el cuerpo, que se cree que conduce a un cuerpo y una mente más armonizados. También puede mejorar la flexibilidad si se realiza con regularidad.
Shiatsu
Shiatsu es una técnica de masaje de Japón. Este método es similar a la acupuntura china, excepto que en lugar de usar agujas, los practicantes ejercen presión solo con la punta de los dedos. La respiración profunda es un factor importante en este método. El shiatsu puede estimular el sistema inmunológico y, si se practica con regularidad, el paciente puede desarrollar mejores funciones digestivas y reproductivas. Un beneficio adicional para el cuerpo a través del Shiatsu consistente es una mejor postura. Se dice que el Shiatsu hecho con frecuencia conduce a una mente más tranquila.
Masaje indonesio y javanés
El masaje indonesio-javanés lo realiza un terapeuta con las manos y los nudillos. Este método de masaje es una terapia popular para ayudar a aliviar los dolores de espalda y las tensiones musculares. Las manos y los nudillos se utilizan para masajear el cuerpo, lo que puede hacer que el proceso sea algo doloroso para las personas que no están acostumbradas, pero los beneficios suelen ser los mismos que los asociados con las prácticas tailandesas y shiatsu.
Propiedades terapéuticas y curativas
Se utilizan diferentes métodos de masaje chino y japonés en los centros de rehabilitación de drogas y en los hospitales, a menudo como complemento de los tratamientos más tradicionales para cosas como el cáncer y el síndrome de inmunodeficiencia adquirida (SIDA). Estos métodos se utilizan como una forma de relajación para ayudar a los pacientes a controlar y reducir el estrés y mantener un equilibrio entre el cuerpo y el alma, y a menudo ponen al paciente en un estado de ánimo para aceptar su diagnóstico y aceptar el desafío de combatir su dolencia. .
Es importante tener en cuenta aquí que el masaje no se usa generalmente por sí solo para diagnosticar o tratar ninguna afección, y los resultados pueden variar significativamente de una persona a otra. Se ha especulado sobre los beneficios curativos del masaje, pero no se han establecido ampliamente en las comunidades médicas o científicas. La mayoría de las personas que reciben tratamientos regulares lo hacen por la convicción personal de que la terapia logrará los fines deseados, haya o no garantía de los mismos.