Millones de personas en todo el mundo padecen alergias. Los medicamentos y los medicamentos de venta libre pueden ofrecer cierto alivio, pero también existen muchos remedios naturales para las alergias. Estos remedios ofrecen alivio sin los efectos secundarios que suelen acompañar a las terapias convencionales.
Los remedios a base de hierbas para la alergia se recomiendan ampliamente. La ortiga es uno de los remedios naturales para las alergias más eficaces, ya que inhibe la producción de histaminas. Los tés, tinturas y cápsulas de ortiga se pueden comprar o preparar en casa. Una dosis de 300 miligramos diarios es suficiente para aliviar las alergias de la mayoría de las personas.
La petasita es otro remedio popular para las alergias a base de hierbas para tratar las alergias a las hierbas, las plantas y el polen. Se cree que una cápsula tomada hasta cuatro veces al día controla las alergias con la misma eficacia que cualquier antihistamínico líder.
Muchas personas también recurren a la homeopatía en busca de remedios naturales para las alergias. Iamara, también llamada Ignatia o Amara, es un remedio homeopático que se usa para tratar las alergias respiratorias. Allium cepa se utiliza para tratar los estornudos, la tos y la congestión de los senos nasales que indican alergias.
Los aceites esenciales son poderosos remedios naturales para las alergias. Los aceites esenciales son la esencia concentrada de una planta específica y nunca deben tomarse internamente. Sin embargo, cuando se usan externamente o como parte de la aromaterapia, pueden ofrecer un alivio instantáneo de las alergias. El aceite esencial de menta se puede aplicar directamente en el pecho y la garganta. A medida que la piel inhala y absorbe el aroma, se alivian la congestión y la congestión. El aceite esencial de pino también se puede usar de esta manera y es conocido por calmar las reacciones alérgicas.
El polen de abeja es otra solución natural para las alergias. Desensibiliza el cuerpo al polen que flota en el aire. Se toman pequeñas dosis todos los días para aumentar la inmunidad a estos alérgenos. Eventualmente, el cuerpo ya no reaccionará al polen externo. Este remedio no debe tomarse si hay antecedentes de shock anafiláctico.
Las ollas Neti son remedios naturales para las alergias que utilizan agua salada para eliminar los irritantes de los conductos nasales. Se mezcla un cuarto de cucharadita de sal en una taza de agua tibia y se aplica a la fosa nasal a través de la olla. El agua salada se deja escurrir de una fosa nasal a la otra y luego se expulsa. Las ollas Neti se pueden obtener de las fuentes de pedidos por correo o de las tiendas de productos naturales.
Como alternativa a las ollas Neti, el agua con sal se puede mezclar de la misma manera y aplicar con las manos o con una taza pequeña. No importa cómo se implemente, el agua salada es uno de los remedios naturales para las alergias más fáciles y efectivos.