¿Cómo utilizo el arroz de levadura roja para reducir el colesterol?

Tomado en forma de píldora, es posible utilizar el suplemento nutricional de arroz de levadura roja para reducir el colesterol. Debe combinarse con un régimen regular de ejercicio y una dieta saludable para que sea completamente efectivo. La cantidad de arroz de levadura roja que se debe tomar depende de la concentración del producto en particular. Es importante consultar a un médico antes de comenzar a tomar arroz de levadura roja para reducir el colesterol.

El arroz de levadura roja es un suplemento de venta libre que contiene naturalmente lovastatina, que también es el ingrediente activo de los medicamentos recetados que se usan comúnmente para tratar el colesterol alto. Como sus ingredientes activos son los mismos que los de los medicamentos aprobados por la FDA, los pacientes que toman arroz de levadura roja para reducir el colesterol deben abordar la ingesta del suplemento de la misma manera que lo harían con un medicamento recetado. Por esta razón, es particularmente importante consultar a un médico antes de tomar el suplemento.

Hay varias cosas que un paciente que desea tomar arroz de levadura roja debe considerar, con la opinión de un médico. El arroz de levadura roja no debe tomarse con ciclosporina, el medicamento que se administra a los receptores de órganos después de los trasplantes. Tampoco deben tomarlo mujeres embarazadas o en período de lactancia o personas que tengan enfermedades cardíacas, presión arterial alta o problemas hepáticos o renales.

Al decidir cómo tomar arroz de levadura roja para reducir el colesterol, es importante tener en cuenta la potencia de cada suplemento que se está considerando. Como los suplementos no están regulados por la FDA, los pacientes deben tener en cuenta que es posible que no haya coherencia entre los diferentes tipos de píldoras disponibles. Puede ser necesario probar diferentes productos para encontrar la formulación adecuada.

El suplemento de arroz de levadura roja es más eficaz cuando se toma junto con una dieta saludable y un programa regular de ejercicio moderado. Los pacientes deben consumir una dieta baja en colesterol para aliviar los efectos del arroz de levadura roja. También es importante realizar al menos un ejercicio sencillo de bajo impacto, como caminar.

Dado que los suplementos de levadura roja no están regulados ni se crean en un laboratorio, es importante que los pacientes que los toman se mantengan en contacto regular con un médico. Los pacientes que toman el suplemento deben estar alerta a los efectos secundarios, como hinchazón, acidez y mareos. Se debe consultar a un médico si aparece alguno de estos síntomas.
Los pacientes deben dejar de tomar su suplemento de arroz de levadura roja inmediatamente si aparecen síntomas de alergia. Estos pueden incluir hinchazón, urticaria, opresión en el pecho y dificultad para respirar. Es importante contactar a un médico lo antes posible si alguno de estos síntomas aparece como resultado del uso del suplemento.