Se ha demostrado que tomar ginseng para la depresión trata los síntomas y mejora el estado de ánimo. Se cree que tomar ginseng para tratar la depresión funciona al equilibrar la serotonina y la dopamina, que son neurotransmisores que regulan el estado de ánimo. Hay cuatro tipos de ginseng: estadounidense, coreano, siberiano y chino. Cada tipo de ginseng tiene propiedades antidepresivas, aunque se cree que la versión siberiana es la más suave y produce menos efectos secundarios.
Además de equilibrar las sustancias químicas del cerebro para «sentirse bien», el ginseng también puede ser eficaz porque también puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y evitar que las personas se enfermen, lo que reduce la depresión. Las personas también toman ginseng para mejorar los síntomas del trastorno por déficit de atención, la artritis y el síndrome de fatiga crónica.
Aunque generalmente es bien tolerado por la mayoría de las personas, la ingesta de ginseng para la depresión puede provocar efectos secundarios como palpitaciones, espasmos musculares, ansiedad e hipertensión arterial. Se debe consultar al proveedor de atención médica antes de tomar ginseng porque puede interactuar negativamente con los medicamentos y es posible que no sea seguro tomarlo cuando se presentan ciertas afecciones médicas.
La combinación de ginseng con alcohol puede intensificar la somnolencia y causar confusión, mareos y aturdimiento. Es posible que el ginseng no sea seguro para tomar con ciertos medicamentos para el corazón o con medicamentos que son metabolizados por el hígado. La ingesta de ginseng para la depresión no debe sustituir el tratamiento de un profesional de la salud mental con experiencia. Algunas personas prefieren autotratarse sus síntomas de depresión en lugar de buscar ayuda profesional, pero esto no se recomienda.
La depresión aflige a millones de personas en todo el mundo, y muchas de esas personas sufren innecesariamente en silencio. Muchas opciones de tratamiento disponibles generalmente están cubiertas por la mayoría de los planes de seguro médico. Incluso cuando un paciente no tiene seguro médico, muchos proveedores médicos trabajarán con el paciente para elaborar un plan de pago viable para que pueda comenzar el tratamiento.
Antes de tomar ginseng para la depresión, se debe consultar al proveedor de atención médica y también se puede justificar un examen físico. Se debe realizar un perfil químico sanguíneo básico para determinar si el hígado y los riñones funcionan bien. Muchas veces, después de que un examen físico descarta enfermedades o afecciones médicas importantes, el proveedor de atención médica puede estar más inclinado a recomendar el ginseng para sus pacientes que sufren de depresión.