¿Cómo trato la eyaculación precoz?

La eyaculación precoz es un problema para muchos hombres, especialmente para los más jóvenes. Se define de diferentes maneras y, a veces, puede denominarse vagamente eyaculación antes del deseo de un hombre y su pareja. Un período de tiempo tan flexible, que puede oscilar entre segundos y media hora, es un poco engañoso; los hombres pueden sentir que la eyaculación debe tener lugar después de un período de tiempo específico y esto podría llevarlos a autodiagnosticarse de manera inapropiada. Una mejor definición es decir que la eyaculación precoz ocurre dentro de aproximadamente un minuto después del inicio del coito, o puede ocurrir incluso antes del coito. Hay muchas formas posibles de tratar la eyaculación precoz de este tipo.

Una forma de tratar la eyaculación precoz es trabajar para no eyacular rápidamente durante la masturbación. Hay métodos específicos que se pueden enseñar, que dirigen al hombre a masturbarse hasta el punto de la eyaculación sin hacerlo. Se cree que estos métodos establecen un mejor control, aunque no siempre funcionan.
Una idea similar involucra a la pareja del hombre, quien en momentos durante el juego sexual o las relaciones sexuales sostiene el pene en un patrón de apretón específico. Esto puede ralentizar las ganas de eyacular. Puede repetirse y alargar el tiempo de las relaciones sexuales.
Otra recomendación para tratar la eyaculación precoz es someterse a una terapia sobre este tema de varios tipos específicos. Algunos creen que la psicoterapia es muy útil, ya que los problemas relacionados con la terminación prematura de las relaciones sexuales pueden estar vinculados a sentimientos de vergüenza y, en última instancia, a una insuficiencia cuando la experiencia se repite. Otros creen que este problema se aborda mejor con un terapeuta especializado en terapia sexual.

Incluso si el trabajo con psicoterapeutas o terapeutas sexuales no es el único tratamiento, puede ser útil. Esta condición tiene un estigma significativo asociado, y muchos hombres sienten que la incapacidad de controlar la eyaculación o de satisfacer a su pareja les resta masculinidad y sentido de sí mismos. Esto puede ser un círculo vicioso, en el que los sentimientos de insuficiencia continúan creciendo a medida que se repite el incumplimiento de lo esperado.
Recientemente, han surgido algunas formas adicionales de tratar la eyaculación precoz. Cada vez más, se sugiere que los hombres tomen ciertas formas de antidepresivos llamados inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS). Los ISRS pueden prolongar la experiencia sexual al controlar mejor los niveles de serotonina, pero algunos de ellos también tienen un impacto en el deseo sexual, reduciéndolo. Para el hombre con esta afección, reducir la libido puede ser algo positivo, ya que los juegos previos o la actividad sexual temprana pueden no causar una respuesta tan buena.
Otra sugerencia para tratar la eyaculación precoz es usar medicamentos tópicos que desensibilicen la sensación del pene. Hay algunos condones que contienen estos medicamentos. La aplicación directa generalmente no es deseable porque también insensibilizará a la pareja.
Los socios son importantes en este proceso y pueden marcar una gran diferencia en la tasa de éxito al abordar este problema. Es posible que necesiten aguantar algunos descansos del sexo, algunos métodos de inicio / parada o una variedad de otros intentos para solucionar el problema. Hacerlo con un corazón amoroso y paciencia, para que de ninguna manera contribuya a que una persona se sienta más inadecuada, puede ser lo más útil. También es útil recordarle a un hombre con esta afección que el placer sexual no se limita a las relaciones sexuales, y que renunciar a la expectativa de las relaciones sexuales mientras le da a su pareja espacio y tiempo para resolverlo, puede ser un gran apoyo.