¿Qué es el polen de árboles?

Los granos de polen son un polvo fino que las plantas suelen liberar en primavera. Llevan el ADN masculino de la planta desde el estambre, o parte masculina de la planta, hasta el pistilo o parte femenina de la planta, en el proceso conocido como polinización. La polinización hace posible la fertilización y la reproducción en las plantas. El polen de los árboles es simplemente el polen producido por los árboles. Es un alérgeno común, aunque solo hay alrededor de 100 especies de árboles que causan reacciones en quienes padecen alergias al polen de árboles. Las alergias al polen de los árboles también representan aproximadamente el 20% de los síntomas de la fiebre del heno.

Los árboles comúnmente responsables de los síntomas de la fiebre del heno incluyen abedules, secuoyas, avellanos, olmos, robles y pinos. La temporada de polen de los árboles generalmente comienza a principios de la primavera, ya que los árboles normalmente liberan su polen antes que la hierba y las malas hierbas. En las regiones templadas del hemisferio norte, la temporada de polen de árboles generalmente comienza en febrero o marzo y continúa hasta aproximadamente mayo. En el hemisferio sur, la temporada generalmente comienza en septiembre y termina en febrero. Algunas especies, como los pinos, continúan produciendo polen durante los meses de verano. Sin embargo, el polen de estos árboles suele ser más pesado que el polen producido por otras especies, por lo que tiende a caer rápidamente al suelo sin provocar una fuerte reacción alérgica en quienes padecen fiebre del heno.

Las personas que padecen fiebre del heno suelen utilizar una estrategia múltiple para controlar sus síntomas durante la temporada de alergias. Los medicamentos de venta libre y recetados, como la xilometazolina, los esteroides y los antihistamínicos, pueden controlar los síntomas de la fiebre del heno. Las medidas preventivas también pueden ayudar a proteger a quienes padecen fiebre del heno de la exposición excesiva a alérgenos durante la temporada de polen de árboles.

Las personas que padecen fiebre del heno deben saber en qué época del año es más probable que sufran síntomas de alergia; durante este tiempo, deben controlar el recuento de polen, que es una medida diaria de la cantidad de granos de polen presentes en un pie cúbico de aire. Las personas que padecen fiebre del heno deben permanecer en el interior los días en que el recuento de polen es alto, especialmente entre las 5 a. M. Y las 10 a. M., Cuando las concentraciones de polen en el aire tienden a ser más altas. A las personas que padecen fiebre del heno se les puede recomendar que mantengan cerradas las puertas y ventanas de sus casas y automóviles para evitar que entre el polen. Es posible que también quieran secar su ropa en una secadora, ya que el polen puede acumularse en la ropa tendida a secar. También puede ser inteligente tener en cuenta que las mascotas y las personas pueden contaminar el ambiente interior al llevar polen en la ropa y los zapatos.