Um curso de assalto é um tipo de curso pelo qual uma pessoa irá correr; periodicamente ao longo do percurso, o corredor terá que superar obstáculos que variam de paredes altas a redes ou cordas. As variantes do percurso de assalto ao ar livre podem ser muito longas ou muito mais curtas, dependendo do objetivo do percurso. O treinamento militar é talvez a aplicação mais comum desses cursos, pois os novos recrutas são treinados para concluir o curso o mais rápido possível. Os obstáculos pretendem representar alguns dos obstáculos que um soldado pode encontrar no campo.
Os soldados em treinamento básico participarão de atividades físicas regulares para melhorar seu desempenho e resistência. Um curso de assalto é uma dessas atividades físicas, e o soldado provavelmente fará esse curso com frequência para melhorar suas habilidades de navegação nos obstáculos individuais. Em muitos casos, o curso de assalto é bastante longo para melhorar a resistência do soldado, e os obstáculos podem variar em dificuldade conforme o curso avança. Alguns cursos são projetados para serem intencionalmente turvos para oferecer ainda mais desafios ao soldado, embora nem sempre seja o caso.
Um dos objetivos de realizar um curso de assalto é desenvolver habilidades de trabalho em equipe. O curso pode ser executado como um grupo e cada membro do grupo será responsável por garantir que todos os outros membros concluam o curso de assalto também. Isso é particularmente importante para aplicações militares; esquadrões ou pelotões aprenderão como trabalhar juntos e como transportar os membros mais fracos ao longo do curso, mesmo nas piores condições. Às vezes, os soldados serão solicitados a percorrer o curso enquanto carregados com o equipamento que provavelmente carregarão em combate; isso adiciona mais um desafio ao percurso já difícil.
Alguns cursos de assalto são projetados para serem bastante curtos, mas mais intensos para o treinamento. Esse tipo de curso é geralmente construído se houver uma quantidade limitada de espaço disponível ou para fins de treinamento que preparam a pessoa para executar o curso mais longo. Cursos que não são planejados para uso militar tendem a ser um pouco menos difíceis e geralmente mais curtos, embora nem sempre seja necessariamente o caso. Alguns percursos podem envolver atividades com cordas altas que exigem que o corredor use um arnês, embora este tipo de percurso seja geralmente referido como percurso com cordas altas em vez de percurso de assalto, e percursos com cordas altas não podem ser concluídos tão rapidamente quanto cursos de assalto .