Os produtos com vitamina K vêm em três formas básicas. Cremes, géis e soluções concentradas estão disponíveis como aplicação tópica para infundir vitamina K na pele. Os produtos de vitamina K para o cabelo incluem xampus e condicionadores. Produtos suplementares de vitamina K também estão disponíveis como pílulas ou bebidas vitamínicas em pó para aumentar significativamente a quantidade dessa vitamina na dieta. Existem também muitos alimentos ricos em vitamina K que ajudam a aumentar a quantidade desse nutriente essencial na dieta.
Produtos ricos nesta vitamina valiosa que são usados topicamente podem ser fabricados como cremes, géis e loções. Soluções concentradas à base de óleo também estão disponíveis. Os principais usos desses tipos de produtos de vitamina K são para diminuir a vida de um hematoma, para melhorar o processo de cicatrização de uma cicatriz e para suavizar a descoloração da pele, como olheiras ou rosácea. O uso de produtos tópicos com vitamina K às vezes também é recomendado antes e após a cirurgia a laser ou cosmética.
Os shampoos e os condicionadores com vitamina K promovem sua capacidade de proteger a haste do cabelo dos danos da oxidação. Esse benefício é conferido pela capacidade da vitamina de destruir os radicais livres, que danificam as células do corpo, incluindo as células ciliadas. O princípio é que, se as células ciliadas forem mantidas o mais saudáveis possível, cabelos fortes crescerão a partir do folículo piloso. Alguns esteticistas também acreditam que shampoos e condicionadores enriquecidos com vitaminas podem aumentar a capacidade do corpo de manter a cor do cabelo e prevenir o envelhecimento do cabelo.
Aumentar a coagulação do sangue, fortalecer os ossos e prevenir a calcificação dos vasos sanguíneos são apenas alguns dos benefícios de manter um nível saudável de vitamina K no corpo. Quando uma dieta é deficiente em vitamina K, há várias maneiras de aumentar esse nutriente essencial. Os suplementos estão disponíveis na forma de pílulas e como uma bebida vitaminada energética. A maioria desses suplementos deve ser tomada todos os dias.
A maioria dos adultos que comem uma dieta bem balanceada atenderá naturalmente às suas necessidades diárias de vitamina K. Os alimentos ricos em vitamina K incluem couve, espinafre e couve. Existem algumas condições médicas que podem causar uma diminuição na vitamina K. Algumas doenças hepáticas reduzem a capacidade do corpo de fabricar vitamina K e o uso de antibióticos pode destruir a flora natural encontrada no intestino, que é responsável pela liberação de vitamina K no intestino.
A vitamina K é listada como um ingrediente e não é considerada uma droga regulamentada. Esse status elimina a exigência de que um fabricante respalde cientificamente suas afirmações de eficácia. Como resultado, o comprador deve estar ciente de que o produto de vitamina K que ele adquire pode não corresponder às alegações declaradas no frasco. É aconselhável ler as avaliações dos consumidores sobre um produto antes de comprá-lo.