O suco de cranberry é uma bebida popular, principalmente devido aos seus muitos supostos benefícios à saúde. Muitas pessoas bebem para ajudar a prevenir pedras nos rins e infecções do trato urinário. Também ajuda a reduzir a placa bacteriana nos dentes e é rico em antioxidantes e fitoquímicos, que podem ajudar a prevenir doenças. A escolha do melhor suco dependerá principalmente se você o está bebendo para saborear ou seus benefícios para a saúde; como sem adição de açúcar, pode ser uma bebida muito azeda.
Se você está bebendo suco de cranberry apenas pelo gosto, ou se quer apenas uma bebida refrescante de frutas, pode preferir uma marca que tenha açúcar adicionado. O suco açucarado geralmente vem na forma de concentrado ou engarrafado como suco puro. Embora o sabor seja mais doce, o açúcar adicionado diminui os benefícios à saúde. O suco adoçado geralmente vem misturado com outros sucos de frutas, como morango, o que pode ser uma bebida mais saborosa.
Para obter o máximo de benefícios para a saúde, escolha um suco feito exclusivamente de cranberries, sem adição de açúcar ou outros sucos, e um que não seja feito de concentrado. Muitas marcas feitas apenas de suco de cranberry estão disponíveis e algumas empresas vendem sucos feitos de cranberries cultivados convencionalmente ou de frutas cultivadas organicamente. Se você quiser um suco orgânico, certifique-se de verificar o rótulo com atenção e verifique se diz orgânico, ao invés de “natural” ou algum outro termo vago.
Depois de decidir o tipo de suco que deseja, verificar com amigos, parentes ou colegas de trabalho pode ser útil para obter feedback sobre a melhor marca para comprar. Sites de resenhas online especializados em comida e bebida também são bons lugares para verificar, embora você deva estar ciente de que às vezes resenhas anônimas são escritas por funcionários ou outros representantes pagos de um fabricante. Também é útil conversar com funcionários de supermercados ou lojas de alimentos naturais que vendem suco de cranberry. Alguns fabricantes enviarão uma amostra ou um cupom para uma pequena garrafa de suco se você escrever e pedir.
Além de supermercados, mercearias e lojas de alimentos naturais, muitos mercados de produtores locais oferecem suco de cranberry fresco para venda. Os mercados de produtores também são bons lugares para encontrar suco orgânico. Se você deseja comprar um grande suprimento de suco, fazer compras online geralmente é útil, assim como ingressar em um clube de descontos; muitos dos preços por atacado que oferecem são mais baratos a longo prazo do que comprar em uma loja de varejo.