Ficar sem dormir por um longo período resulta em um tempo de reação mais lento, prejudica o julgamento e diminui a coordenação, o que impede significativamente a direção. Na verdade, não dormir por 24 horas contínuas prejudica a capacidade de dirigir tanto quanto ter um teor de álcool no sangue (BAC) de 0.1. Isso equivale a quatro bebidas alcoólicas para uma pessoa média e significativamente mais alto do que o limite legal de direção da maioria das nações do mundo.
Mais sobre a privação de sono e capacidade de dirigir:
Dirigir com sono contribui para mais de 100,000 acidentes de carro por ano nos Estados Unidos.
Estudos mostram que entre 16% e 60% de todos os acidentes de carro nos Estados Unidos são causados diretamente pela privação de sono.
A privação do sono também tem efeitos negativos sobre a memória, o aprendizado, a resposta imunológica, o humor e os níveis de estresse.