Um monitor de ovulação, às vezes chamado de monitor de fertilidade, é um produto que ajuda a mulher a identificar seus dias de maior fertilidade durante o mês. Para entender como funciona um monitor de ovulação, é importante entender as mudanças hormonais que ocorrem durante o ciclo menstrual da mulher. Três hormônios, estradiol, hormônio lutenizante (LH) e progesterona, controlam o ciclo menstrual. O estradiol aumenta lentamente antes da ovulação, seguido por uma breve explosão de LH imediatamente antes da ovulação. Após a ovulação, a progesterona aumenta a fim de preparar o corpo para a gravidez, mas se a fertilização não ocorreu, os níveis de progesterona caem e a mulher menstrua.
Uma mulher que está tentando engravidar pode usar um monitor de ovulação para determinar seu período de pico de fertilidade em um determinado mês. A ovulação ocorre uma vez por mês e o óvulo sobrevive por cerca de 24 horas. Para engravidar, a mulher deve ter relações sexuais no dia da ovulação ou antes dela. O esperma de seu parceiro pode sobreviver em seu corpo por vários dias, portanto, fazer sexo até cinco dias antes da ovulação pode resultar em concepção.
Um teste de ovulação simples detecta o pico de LH que ocorre imediatamente antes da ovulação. Este teste envolve segurar uma vareta de teste no jato de urina para que os hormônios na urina possam ser detectados, semelhante a um teste de gravidez. Um monitor de ovulação detecta não apenas o pico de LH, mas também o aumento do estradiol que ocorre antes do pico de LH. Ao detectar o aumento do estrogênio, a mulher saberá que vai ovular em alguns dias e, ao fazer sexo durante esse período, aumenta suas chances de engravidar.
Usando um teste de ovulação simples, cabe à mulher determinar quando é provável que ela ovule. Alguns dias antes de acreditar que vai ovular, ela testa a urina todas as manhãs. Um monitor de ovulação fornece a função adicional de dizer a uma mulher quando ela deve testar sua urina. O kit vem com um pequeno dispositivo de mão que é ativado no primeiro dia da menstruação da mulher. Ele pode armazenar informações sobre a duração do ciclo menstrual de uma mulher e dizer a ela se ela deve ou não testar sua urina todos os dias.